アナル舐めは、おそらく最もかっこいい（笑）オーラルセックスプレイの1つです。 アナル舐め、アナル舐め、アナル舐め、アナル舐め、クラッカースナック、お尻舐め、サラダトスとも呼ばれ、舌、口、唇を使って他人の肛門を快楽にすることをいいます。 および周囲の領域（別名、肛門の「縁」） — それは非常に親密でエロティックな感じがします。
アナル舐めは、肛門の外側だけを舐めることもできますが、肛門の内側まで舐めてさらに強い快感を得ることもできます。口だけで行うことも、手や指、大人のおもちゃなどを使ってさらに刺激を高めることもできます。 基本的に、口から肛門への快楽を伴うものはすべて、アナル舐めとして分類されます。
リムの解剖学
先に進む前に、解剖学の簡単なレッスンをしましょう。肛門は直腸の下端にある小さな筋肉の輪です。肛門は内側に約2〜3インチ伸びており、体の外側にある小さな伸縮性のあるしわも含まれています（上の画像を参照）。この数インチの組織は、組織内に密集した神経のおかげで、内側も外側も非常に敏感です。 陰部神経クリトリスとペニスの頭につながる主要な神経である中枢神経は肛門にも伸びており、これがオーラルセックスが信じられないほど気持ちいい理由の 1 つです。
多くの場合、穴の喜びの焦点である2つの主な性感点があります: 肛門括約筋と会陰。
肛門括約筋
肛門括約筋には、肛門を取り囲む 2 つの筋肉 (直腸の端にあります) があります。これらの筋肉 (内括約筋 1 つと外括約筋 1 つ) は、トイレを適切に使用できるように開閉する機能を持っています。内括約筋は不随意筋ですが、外括約筋は随意筋です (つまり、自分で締めたり緩めたりできます。そして、あなたは今まさにそうしましたよね?)。
会陰
会陰（別名、コーヒーテーブル）は、肛門と外陰部または陰嚢の間にあります。この部位は敏感な神経終末で満たされており、性別に関係なく、非常に大きな快感を与えることができます。しかし、その医学的または実際の目的は、骨盤底筋と、性器と尿路に血液を供給する血管を保護することです。そして、私たちにとって素晴らしいことに、それはすべての性別にとって非常に快感を与えることができます。
アナル舐めは安全ですか?
アナル舐めはパートナーと性的に関係を持つための普通で楽しい方法ですが、ほとんどの性行為と同様に、お尻のものを扱っているときは常に注意が必要です。お尻の探検中の主な懸念事項の1つは細菌です（E.coli （サルモネラ菌は大きな原因の 2 つです。）アナルプレイ中に排泄物に接触する可能性があることは周知の事実です。
「遠回しに言わないで、私たちはみんなそこで何が起きているか知っています。でも、受け手がきちんと清潔である限り、本当に問題はありません」と、フェチとセックストイのサイトで働くセックスエキスパートでプロのドムであるルビー・ペインは言う。 ユーバーキンキー「膣を持っている人にアナル舐めをする場合は、その2つを行ったり来たりしないでください。絶対にだめです。」
肛門から膣に汚染物質が運ばれると、前後に交換することで感染症を引き起こす可能性があります。ただし、次のようなバリアを使用している場合は例外です。 ロラルは、オーラルセックスやアナル舐めの際に着用するように設計された、極薄でシルクのようなラテックスパンティーです。片側にバクテリアを寄せ付けず、もう片側にパートナーの舌を寄せ付けないので、思い切り体全体を探検することができます。
あなたやパートナーにガス、下痢、便秘、出血、または傷（痔など）がある場合は、問題が解決するか、医療専門家によって問題が解消されるまで、アナル舐めは避けた方が良いでしょう。
アナル舐めをする場合も、安全なセックスを実践することが重要です。妊娠は問題にならないかもしれませんが、性感染症 (STI) や性感染症 (STD) にかかることは問題です。 アナル舐めによる性感染症や性病の感染やうつから身を守る最善の方法は、デンタルダムや舌用コンドームなど、FDA 承認のバリア法を使用することです。 パートナーと話し合ったり、定期的に検査を受けることでリスクを軽減することもできます。
ロラルは、STD/STI の予防として使用するために FDA の認可を取得することに取り組んでいますが、当面は、ロラルを STI 予防の目的に使用すべきではありません。
アナル舐めについてパートナーと話し合う方法
新しいことに挑戦するパートナーとずっと一緒にいる場合でも、付き合い始めたばかりの場合でも、アナル舐めのようなタブーなことについて話すときは特に、緊張するかもしれません。しかし、寝室で何をするにしても、コミュニケーションと同意は非常に重要です。
パートナーにアナル舐めをしてもらうことに興味があるなら、慎重にアプローチすることを忘れないでください。誰もがアナルプレイを好んでいるわけではありません。相手の決断がどうであれ、相手の懸念に耳を傾け、その決断を尊重するようにしてください。 — たとえ少しがっかりしたとしても。
「アナルプレイに関して考慮すべき主なポイントは、同意と衛生です」とペインは言います。「クンニからいきなりアナルプレイに移ってはいけません。相手がそれを期待している可能性は低いだけでなく、相手が何に抵抗がないかはわかりません」とペインは続けます。「アナルプレイを始める前に、全員が同意していることを確認してください。気まずいですか？それについて話すのが嫌なら、あなたはまだそれを実行する準備ができていません。申し訳ないですが、申し訳ないです。」
いつも言っているように、コミュニケーションが重要なので、お尻の実験が行われる前に、パートナーと率直で率直な会話をしてください。
アナル衛生：アナルプレイの準備方法に関するヒント
アナルプレイを始める前に、下をきれいにしておくといいでしょう。（あなたとパートナーが汚物愛好者でない限り）中性洗剤と水でさっとシャワーを浴びるだけで十分です。体を洗う時間がない場合は、ベビーワイプや濡れタオルでその部分をきれいにすることができます。事前に剃毛するかどうかは、あなたとパートナー次第です。
肛門を舐める前に、浣腸して直腸内の便を全部洗い流す人もいますが、一般的には必要ありません。肛門の外側を水とマイルドな無香料の石鹸で手またはタオルできれいにし、シャワーで十分に洗い流せば十分でしょう。
贈る側はどうでしょうか？ 口を後ろに傾ける側であれば、事前に（そしておそらく贈った後も）マウスウォッシュを使用したり歯を磨いたりすることを検討してください。ただし、相手がその感覚に驚かないように、事前に両者がミントの刺激に気付いていることを確認してください。
アナル舐めをしたり、アナル舐めをされたりするのが少し近すぎる場合、またはオーラルズ パンティーが直接アナルに挿入する快感にまだ慣れていない場合、ロラルズ パンティーは、関係者全員にとって効果的な簡単な解決策を提供します。パンティーをはいて、セクシーな食い込みのようにお尻の割れ目に押し込むだけです (信じてください、気持ちいいですよ)。そうすれば、パートナーはおいしい吸うスペースができて、うんちにさらされるリスクもありません。
リブジョブのヒントとテクニック
アナル舐めが初めての場合は、習得に多少時間がかかるかもしれませんが、熱意があれば必ず始めることができます。 アナル舐め中にパートナーを興奮させる方法をいくつか紹介します。
それらの頬を広げます。
本当にそこに入るのを恐れないでください、手を体に平らにして頬を開いたままにしてください。
指を使って
舌と指を同時に使って、相手の割れ目の上下を撫でたり、会陰をくすぐったり、指をしっかりと押し付けたりしてみましょう。お互いが同意していて、良い潤滑剤を用意しておけば、指を挿入しながら肛門の外側を舐めたり吸ったりすることができます。
パートナーがロラルを着用している場合は、アナル舐め中に指を加えることで、軽い挿入を試すことができます。 — パンティーの内側と外側の両方に潤滑剤を必ず使用し、宝石や鋭い爪を身につけないようにしてください。
手を使って
パートナーが他のタイプの親密な行為で何を好むかはわかっているはずです。ですから、それをお尻のプレイにも取り入れてみましょう。太ももを愛撫したり、胸を揉んだり、乳首をつまんだり、選択肢はたくさんあります。
舌を平らで柔らかく保ちます。
アイスクリームコーンを舐めているふりをして、パートナーの肛門の周りを優しく舐めたり刺激したりしてみましょう。楽しさを増すために、フレーバー付きの潤滑剤を試して、あなたとパートナーの両方にとってさらに楽しいものにするのもいいでしょう。
ゆっくりでも着実に進む者が勝利する。
「会陰を舐め、内腿を刺激するなど、優しく始めましょう」とペインは提案する。「ケチャップに浸したフライのように舌を出し入れするのではなく、ゆっくりと縁を刺激してください。このエリアには神経終末がたくさんあります。そのすべてに刺激を与えることを目標にしてください」。ちょうどいい場所を見つけたら、いつでもスピードを上げて圧力を強めることができます。
パートナーに確認することを忘れないでください。
相手の顔は見えないので、時々確認して、自分がその行為に興味があるか、それとも相手が少し変えてほしいと思っているかを確認してください。
話す、うめき声、そしてため息。
与える側も受け取る側も、コミュニケーションと肯定を続けましょう— 自分が今起こっていることを気に入っている（または気に入っていない）ことを相手に確実に伝えましょう。誰がやっているかに関係なく、うめき声は興奮させるものであり、口を体に当てることでかなり強烈な感覚を生み出すことができることを覚えておいてください。
アナル舐めに最適な体位
- 後背位。 これは、OG アナル ジョブの体位です。この体位では、受け手は四つん這いになり、お尻を上げて膝を広げ、パートナーは後ろにかがみます。後背位では、与える側が顔をそこに入れ、相手の頬を広げるのが簡単になります。また、指で触れたり愛撫したりするために、相手の体の残りの部分や性器に簡単にアクセスできます。
- 逆立ち。 受ける側は与える側の顔の上に座り、足の方を向きます。こうすることで受ける側は望む接触量を維持し、動きをコントロールできるため、力を得ることができます。
- 足を空中に上げる。 受ける側は仰向けに寝て、しゃがんだように足を上げ、膝を両側に引いて肛門に簡単にアクセスできるようにします。こうすることで、与える側は受ける側の足を広げて、必要なアクセスを正確に得ることができます。
- ディナートレイ。 この体位は、活動的で冒険好きなカップルに最適です。後背位に似ていますが、与える側がヘッドボードに寄りかかって座り、受ける側が後ろ向きにまたがり、お尻を与える側の顔に押し付けます。息を長く止められる方は、ぜひお試しください!
...についてはどうですか?
まだ質問がありますか? 大丈夫です、私たちが答えを持っています! ここでは、アナル オーラル セックスについて初めて考え始めた初心者がよく抱く疑問をいくつか紹介します。
口の中にうんちが入ってしまうのでしょうか？
アナルプレイをするときはいつでも、排泄物に触れたり、誤って飲み込んだりする可能性があります。お互いに安全で、幸せで、快適であることを確認するために、事前に柔らかい布と無香料の石鹸で体を洗ってください。心配な場合は、Lorals があなたを守ります (文字通りです)。Lorals は、オーラルセックスとアナル舐め中に外陰部と肛門の間に薄いバリアを作り、余分なプレッシャーや恥ずかしさを感じることなくパートナーと一緒に楽しむことができます。Lorals があれば、うんちに関する心配をせずにアナル舐めを試すことができます。
匂いや味はどうですか？
体には当然匂いや味がありますが、パートナーに配慮し、相手も快適に過ごせるようにすることが常に重要です。一般的に、事前にシャワーを浴びていれば、うんちの匂いや味に問題が生じることはありませんが、それはあなたの体とパートナーの敏感さによります。前述したように、特別に調合された蒸留水または生理食塩水を使用してうんちを洗い流し、少しきれいにするだけの浣腸を試してみるのもよいでしょう。
それとも、ちょっとやりすぎだと思うなら、 ロラル ほんのりバニラの香りがするので、お二人にとっておいしい体験になるはずです!
長期的には、アナル舐めのセッションが近づいていることが分かっている場合は、食生活を変えることができます。水分補給と体内の毒素の排出のために、必ず水をたくさん飲み、ニンニクやアスパラガスなどの辛い食べ物や匂いの強い食べ物は避け、体全体に強い匂いを引き起こす可能性があるタバコやアルコールは避けてください。
結局のところ、パートナーとの新しいタイプの親密さを試すことは少し気が引けるかもしれません。そして、それが排便の可能性を伴う場合は特にストレスになります。しかし、しっかりとしたコミュニケーションと、ちょっとしたおふざけや笑いに対するオープンな気持ちがあれば、アナル舐めは簡単で非常に楽しいつながりの方法になります。少しの排便を怖がらず、すべての神経末端を楽しんでください。
著者 タビサ・ブリット フリーランスのライター兼編集者。また、 遠藤さんですか？は、米国で子宮内膜症患者による子宮内膜症患者のための、初（そして唯一）のくだらない内容のないデジタル雑誌です。彼女の署名は、Insider、Medical News Today、Kinkly など、さまざまな出版物に掲載されています。
レビューと編集 サラ・ブラウン、 親密な健康と快楽のための製品の設計とマーケティングに 10 年の経験を持つ、セックスと親密さに関する教育者。
