रिम जॉब शायद किताब में सबसे खतरनाक (हेह) ओरल सेक्स नाटकों में से एक है। रिमिंग, इसे एनिलिंगस, एनलिंगस, रिम जॉब्स, ऐस ईटिंग, क्रैकर स्नैकर, बट लिकिंग और टॉसिंग सलाद के नाम से भी जाना जाता है, इसमें किसी अन्य व्यक्ति के गुदा को आनंद देने के लिए अपनी जीभ, मुंह और होठों का उपयोग करना शामिल है और आस-पास का क्षेत्र (जिसे गुदा का “किनारे” भी कहा जाता है) - जो असाधारण रूप से अंतरंग और कामुक महसूस हो सकता है।

रिमिंग में केवल गुदा के बाहरी हिस्से को शामिल किया जा सकता है या आप और भी अधिक तीव्र संवेदनाओं तक पहुँचने के लिए गुदा के अंदर भी जा सकते हैं। यह केवल आपके मुंह का उपयोग करके किया जा सकता है, या आप चीजों को एक पायदान ऊपर ले जाने के लिए हाथ, उंगलियाँ या सेक्स टॉयज़ का उपयोग कर सकते हैं। मूलतः, कोई भी क्रिया जिसमें मुख-से-गुदा सुख शामिल हो, उसे रिमिंग के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। 

रिम की शारीरिक रचना

इससे पहले कि हम आगे बढ़ें, आइए एक त्वरित शरीर रचना पाठ लें। गुदा मलाशय के निचले सिरे पर स्थित मांसपेशियों की एक छोटी सी अंगूठी है। गुदा आंतरिक रूप से लगभग 2-3 इंच तक फैला हुआ है और इसमें शरीर के बाहर की ओर छोटा, खिंचावदार सिकुड़न भी शामिल है (ऊपर की छवि में दिखाया गया है)। ऊतक के वे कुछ इंच अंदर और बाहर अविश्वसनीय रूप से संवेदनशील होते हैं, ऊतक में घनी पैक नसों के कारण। पुडेंडल तंत्रिका, जो मुख्य तंत्रिका है जो भगशेफ और लिंग के सिर तक जाती है, गुदा के माध्यम से भी फैली हुई है, जो कि मौखिक सेक्स को इतना अविश्वसनीय रूप से अच्छा महसूस करने का एक कारण है। 

दो मुख्य एर्जेनस बिंदु हैं जो अक्सर एक-छेद आनंद का केंद्र हैंः गुदा स्फिंक्टर और पेरिनेम.

अवरोधिनी गुदा 

आपके गुदा स्फिंक्टर में दो मांसपेशियां होती हैं (जो मलाशय के अंत में स्थित होती हैं) जो आपके गुदा को घेरती हैं। ये मांसपेशियां - एक आंतरिक स्फिंक्टर मांसपेशी और एक बाहरी स्फिंक्टर मांसपेशी - खुलने और बंद होने की क्षमता रखती हैं ताकि आप शौचालय का सही तरीके से उपयोग कर सकें। आंतरिक स्फिंक्टर मांसपेशी अनैच्छिक होती है, जबकि बाहरी स्फिंक्टर मांसपेशी स्वैच्छिक होती है (जिसका अर्थ है कि आप इसे खुद ही कस सकते हैं और खोल सकते हैं - और आपने अभी ऐसा किया, है न?)। 

मूलाधार 

पेरिनियम (जिसे कभी-कभी टैंट या कॉफी टेबल भी कहा जाता है) गुदा और योनि या अंडकोश के बीच स्थित होता है। यह क्षेत्र संवेदनशील तंत्रिका अंत से भरा होता है और आपके लिंग की परवाह किए बिना, अत्यधिक आनंद प्रदान कर सकता है। हालाँकि, इसका चिकित्सा या वास्तविक उद्देश्य श्रोणि तल की मांसपेशियों और जननांगों और मूत्र पथ को आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिकाओं की रक्षा करना है। और, हमारे लिए आश्चर्यजनक रूप से, यह सभी लिंगों के लिए बेहद आनंददायक हो सकता है।

क्या रिमिंग सुरक्षित है? 

रिमिंग आपके साथी के साथ यौन संबंध बनाने का एक सामान्य, आनंददायक तरीका है, लेकिन अधिकांश यौन क्रियाओं की तरह, जब भी आप बट स्टफ से निपट रहे हों, तो आपको सावधान रहना चाहिए। बट एक्सप्लोरेशन के दौरान बैक्टीरिया मुख्य चिंताओं में से एक है (E.coli और साल्मोनेला इनमें से दो बड़े हैं)। यह कोई रहस्य नहीं है कि गुदा मैथुन करते समय मल के संपर्क में आने की संभावना रहती है। 

"चलिए इधर-उधर की बातें न करें, हम सभी जानते हैं कि वहाँ क्या होता है। लेकिन, जब तक रिसीवर ठीक से साफ है, तब तक वास्तव में कोई समस्या नहीं है," रूबी पेन, सेक्सपर्ट और पेशेवर डोमे जो फेटिश और सेक्स टॉय साइट के साथ काम करती है, कहती है उबरकिंकी"अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को रिमिंग कर रहे हैं जिसके पास योनि भी है, तो दोनों के बीच आगे-पीछे न जाएं। बिलकुल नहीं।" 

अगर दूषित पदार्थ गुदा से योनि में चले जाते हैं तो आगे-पीछे स्विच करने से संक्रमण हो सकता है। इस नियम का एक अपवाद यह है कि अगर आप किसी अवरोध का उपयोग कर रहे हैं जैसे लोरल्स, जो अल्ट्रा-पतली और रेशमी लेटेक्स पैंटी हैं जिन्हें ओरल सेक्स और रिमिंग के दौरान पहनने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे एक तरफ बैक्टीरिया रखते हैं, और दूसरी तरफ आपके साथी की जीभ - ताकि आप जंगली बेपरवाही से हर जगह का पता लगा सकें।

यदि आपको या आपके साथी को गैस, दस्त, कब्ज, रक्तस्राव या घाव (जैसे बवासीर) की समस्या है, तो आपको तब तक रिमिंग से बचना चाहिए जब तक कि समस्या हल न हो जाए या स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा स्पष्ट न कर दिया जाए। 

रिमिंग के मामले में सुरक्षित सेक्स करना भी महत्वपूर्ण है। गर्भवती होना कोई समस्या नहीं है, लेकिन यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) या यौन संचारित रोग (एसटीडी) का संक्रमण होना एक समस्या है। रिमिंग के माध्यम से यौन संचारित संक्रमण (एसटीडी) होने या देने से स्वयं को बचाने का सबसे अच्छा तरीका एफडीए द्वारा अनुमोदित अवरोधक विधि का उपयोग करना है, जैसे डेंटल डैम या जीभ कंडोम। आप अपने साथी से बात करके और नियमित रूप से जांच करवाकर भी अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। 

लोरल्स को एस.टी.डी./एस.टी.आई. से सुरक्षा के लिए एफ.डी.ए. से मंजूरी प्राप्त करने के लिए काम किया जा रहा है, लेकिन इस बीच, लोरल्स का उपयोग एस.टी.आई. की रोकथाम के लिए नहीं किया जाना चाहिए। 

गुदा मैथुन के बारे में अपने साथी से कैसे बात करें

कुछ नया करने की कोशिशचाहे आप अपने साथी के साथ हमेशा से रहे हों या आपने अभी-अभी डेटिंग शुरू की हो, यह डराने वाला हो सकता है - खासकर अगर आप रिमिंग जैसी वर्जित चीज़ के बारे में बात कर रहे हों। लेकिन, संचार और सहमति बहुत महत्वपूर्ण है, चाहे आप बेडरूम में कुछ भी कर रहे हों। 

अगर आप अपने पार्टनर से रिम जॉब करवाने या करवाने में रुचि रखते हैं, तो बस इसे संवेदनशील तरीके से करना याद रखें। हर कोई गांड के खेल के लिए तैयार नहीं होता। उनका फैसला चाहे जो भी हो, सुनिश्चित करें कि आप उनकी चिंताओं को सुनें और उनके फैसले का सम्मान करें — भले ही आप थोड़े निराश हों। 

पेन कहते हैं, "जब गधे के साथ खेलने की बात आती है तो विचार करने के लिए मुख्य बिंदु हैं: सहमति और स्वच्छता।" "किसी को खाने से सीधे उसके गधे पर मत जाओ। न केवल वे इसकी उम्मीद नहीं करते हैं, बल्कि आपको यह भी नहीं पता कि वे किस चीज से सहज हैं," पेन आगे कहते हैं। "किसी भी तरह के गधे के साथ खेलने से पहले, सुनिश्चित करें कि हर कोई इसके लिए तैयार है। अजीब लग रहा है? अगर आप इसके बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप निश्चित रूप से ऐसा करने के लिए तैयार नहीं हैं। माफ़ करें, माफ़ नहीं।"

[012759] हवा में पैर [0127510]  

[012750] रिसीवर अपनी पीठ पर देता है, अपने पैरों को उठा रहा है जैसे वे स्क्वाटिंग कर रहे हैं, और गुदा तक आसान पहुंच के लिए अपने घुटनों को ऊपर और प्रत्येक तरफ खींचे।

गुदा स्वच्छता: गुदा मैथुन के लिए तैयारी करने के सुझाव 

गुदा मैथुन में उतरने से पहले, आपको वहाँ की त्वचा को साफ करना चाहिए। (जब तक कि आप और आपका साथी कोप्रोफिलिया से पीड़ित न हों।) हल्के साबुन और पानी से जल्दी से नहाना ठीक रहेगा। अगर आपके पास धोने का समय नहीं है, तो आप उस जगह को साफ करने के लिए बेबी वाइप या गीले तौलिये का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आप और आपके साथी पर निर्भर करता है कि आप पहले शेव करना चाहते हैं या नहीं।

कभी-कभी लोग रिमिंग से पहले अपने मलाशय में मौजूद सभी मल को बाहर निकालने के लिए एनीमा का उपयोग करते हैं, लेकिन आमतौर पर यह आवश्यक नहीं होता है। एक अच्छी तरह से स्नान जिसमें आपने अपने हाथ या वॉशक्लॉथ का उपयोग करके गुदा के बाहरी हिस्से को पानी और हल्के, बिना गंध वाले साबुन से साफ किया हो, काम कर जाना चाहिए। 

देने वाले के लिए क्या? अगर आप ही अपना मुंह बाहर निकाल रहे हैं, तो पहले माउथवॉश का इस्तेमाल करें या अपने दांत ब्रश करें (और शायद बाद में भी)। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप दोनों को पहले से ही किसी भी तरह की मिंट वाली झुनझुनी का एहसास हो ताकि आपका साथी इस सनसनी से हैरान न हो।

अगर रिम जॉब देना या करवाना थोड़ा ज़्यादा आरामदायक नहीं है, या आप सीधे ओरल-टू-एनल सुख के लिए तैयार नहीं हैं, तो लोरल्स पैंटी एक त्वरित समाधान प्रदान करती है जो इसमें शामिल सभी लोगों के लिए काम करती है। बस उन्हें पहनें और उन्हें एक सेक्सी वेजी की तरह अपने बट क्रैक में टक करें (हमें विश्वास करें, यह अच्छा है)। फिर आपके साथी के पास चूसने के लिए एक स्वादिष्ट जगह होगी और मल के संपर्क में आने का कोई जोखिम नहीं होगा। 

रिब जॉब टिप्स और तकनीकें 

यदि आप रिमिंग में नए हैं, तो सीखने में थोड़ी कठिनाई हो सकती है, लेकिन उत्साह हमेशा एक स्वागत योग्य शुरुआत है। रिम जॉब के दौरान अपने साथी को उत्तेजित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: 

आम तौर पर, यदि आप पहले से स्नान करते हैं, तो आपको पॉप की गंध या स्वाद के साथ कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, लेकिन यह आपके शरीर और आपके साथी की संवेदनशीलता पर निर्भर करेगा।

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, आप एक एनेमा की कोशिश कर सकते हैं, जो बस बाहर निकलने के लिए विशेष रूप से तैयार आसुत पानी या नमकीन पानी का उपयोग कर रहा है। 

[012750] या अगर यह आपके लिए बहुत अधिक है, तो आप एक जोड़ी पहन सकते हैं [0127512] लॉरी [012754] -वे वैनिला के साथ हल्के में हैं, इसलिए यह आप दोनों के लिए एक डरावना अनुभव हो सकता है! [012751]  

अपनी जीभ और उंगलियों का एक साथ इस्तेमाल करें, उनकी दरार के ऊपर और नीचे सहलाएँ, उनके पेरिनियम को गुदगुदाएँ, या एक उंगली को उस पर मजबूती से दबाएँ। अगर आप दोनों सहमत हैं और अच्छी चिकनाई के साथ तैयार हैं, तो आप गुदा के बाहरी हिस्सों को चाटते और चूसते हुए एक उंगली डाल सकते हैं।

यदि आपकी पार्टनर ने लोरल्स पहन रखे हैं, तो भी आप रिमिंग के दौरान उंगलियाँ डालकर कुछ हल्का पेनिट्रेशन प्राप्त कर सकते हैं — बस यह सुनिश्चित करें कि आप पैंटी के अंदर और बाहर दोनों तरफ चिकनाई का उपयोग करें और कोई भी आभूषण या नुकीले नाखून पहनने से बचें।

एक छोटे से पॉप से डरो मत, बस हर तंत्रिका अंत का आनंद लें। [012751]

आपको पता होना चाहिए कि आपके साथी को अन्य प्रकार की अंतरंगता के दौरान क्या पसंद है, इसलिए इसे अपने बट प्ले में भी शामिल करें। उनकी जांघों को सहलाएं, स्तन को दबाएं, निप्पल को सहलाएं - बहुत सारे विकल्प हैं!

अपनी जीभ को सपाट और मुलायम रखें।

कल्पना करें कि आप आइसक्रीम कोन चाट रहे हैं और अपने साथी के गुदाद्वार के आस-पास और उसके आस-पास हल्के से चाटें और छेड़ें। मज़े को बढ़ाने के लिए, आप अपने और अपने साथी दोनों के लिए चीजों को और भी मज़ेदार बनाने के लिए एक फ्लेवर्ड ल्यूब आज़माने पर विचार कर सकते हैं।

धीरे और स्थिर तरीके से दौड़ जीत सकते है।

पेन सुझाव देते हैं, "धीरे-धीरे शुरू करें, पेरिनियम को चाटें और जांघों के अंदरूनी हिस्से को छेड़ें।" "केचप में फ्राई की तरह अपनी जीभ को अंदर-बाहर करने के बजाय धीरे-धीरे रिम को छेड़ें। इस क्षेत्र के आसपास बहुत सारे तंत्रिका अंत हैं; उनमें से हर एक को हिट करना अपना लक्ष्य बनाएं।" जब आपको सही जगह मिल जाए तो आप हमेशा गति बढ़ा सकते हैं और अपना दबाव बढ़ा सकते हैं।

अपने साथी से संपर्क करना याद रखें।

आप अपने साथी का चेहरा नहीं देख पाएंगे, इसलिए समय-समय पर उनसे पूछते रहें कि क्या आप इसमें रुचि रखते हैं या वे चाहते हैं कि आप इसमें थोड़ा बदलाव करें।

बातें करो, विलाप करो, और आहें भरो।

चाहे आप दे रहे हों या ले रहे हों, संचार और पुष्टि जारी रखें— सुनिश्चित करें कि उन्हें पता चले कि आपको क्या पसंद है (या नापसंद है)। याद रखें कि कराहना एक उत्तेजना है, चाहे कोई भी कर रहा हो और यह शरीर के खिलाफ मुंह के साथ मिलकर कुछ बहुत तीव्र संवेदनाएं पैदा कर सकता है।

रिमिंग के लिए सर्वोत्तम स्थितियाँ

• डॉगी स्टाइल. यह ओजी रिम जॉब पोजीशन है। इस पोजीशन में, रिसीवर अपने घुटनों को फैलाकर, अपने नितंबों को हवा में ऊपर उठाकर, अपने चारों पैरों पर होता है, जबकि उसका साथी उसके पीछे झुक जाता है। डॉगी स्टाइल में देने वाले साथी के लिए अपना चेहरा वहाँ लाना और अपने साथी के गालों को अलग रखना आसान होता है। यह उनके शरीर के बाकी हिस्सों और जननांगों तक उँगलियों से सहलाने और/या सहलाने के लिए भी बढ़िया पहुँच प्रदान करता है। 
• उलटा बैठें. प्राप्तकर्ता देने वाले के चेहरे पर बैठता है, उनके पैरों की ओर। इससे प्राप्तकर्ता साथी को शक्ति मिलती है, क्योंकि वे अपनी इच्छानुसार संपर्क बनाए रख सकते हैं और हरकत को नियंत्रित कर सकते हैं। 
• पैर हवा में. प्राप्तकर्ता अपनी पीठ के बल लेट जाता है, अपने पैरों को ऐसे उठाता है जैसे कि वह बैठा हो, और अपने घुटनों को ऊपर और दोनों तरफ खींचता है, ताकि गुदा तक आसानी से पहुँच सके। इससे देने वाले को प्राप्तकर्ता के पैर फैलाने और ठीक उसी तरह पहुँच पाने में मदद मिलती है जिसकी उसे ज़रूरत होती है। 
• डिनर ट्रे. यह स्थिति सक्रिय और रोमांचकारी जोड़ों के लिए बहुत बढ़िया है। यह डॉगी स्टाइल के समान है, लेकिन देने वाला हेडबोर्ड के सामने बैठता है जबकि प्राप्तकर्ता उन्हें पीछे की ओर फैलाता है और अपने नितंबों को देने वाले के चेहरे पर धकेलता है। अगर आप लंबे समय तक अपनी सांस रोक सकते हैं तो आपको बधाई!

किस बारे में...?

अभी भी सवाल हैं? कोई बात नहीं, हमारे पास जवाब हैं! यहाँ कुछ ऐसे सवाल दिए गए हैं जो नए लोगों के मन में तब आते हैं जब वे पहली बार गुदा-मुख मैथुन के बारे में सोचना शुरू करते हैं। 

क्या मेरे मुंह में मल आ जाएगा?

जब भी आप गुदा मैथुन कर रहे हों, तो मल को छूना और/या गलती से निगलना एक संभावना है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप दोनों सुरक्षित, खुश और सहज हैं, पहले एक मुलायम कपड़े और बिना गंध वाले साबुन से धो लें। यदि आप बहुत चिंतित हैं, तो लोरल्स आपकी मदद के लिए तैयार है (जैसे, सचमुच)। लोरल्स ओरल सेक्स और रिमिंग के दौरान योनि/गुदा के बीच एक पतली बाधा बनाता है, ताकि आप बिना किसी अतिरिक्त दबाव या संभावित शर्मिंदगी के अपने साथी के साथ रहने का आनंद ले सकें। लोरल्स के साथ, आप मल से संबंधित चिंताओं के बिना रिमिंग की कोशिश कर सकते हैं। 

गंध और स्वाद के बारे में क्या?

शरीर में स्वाभाविक रूप से गंध और स्वाद होता है, लेकिन अपने साथी के प्रति विचारशील होना और यह सुनिश्चित करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है कि वे भी सहज हों। आम तौर पर, यदि आप पहले स्नान करते हैं तो आपको मल की गंध या स्वाद से कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, लेकिन यह आपके शरीर और आपके साथी की संवेदनशीलता पर निर्भर करेगा। जैसा कि हमने बताया, आप एनीमा आज़मा सकते हैं, जिसमें मल को बाहर निकालने और थोड़ा सा साफ़ करने के लिए विशेष रूप से तैयार आसुत जल या खारे पानी का उपयोग किया जाता है। 

या यदि यह आपके लिए थोड़ा अधिक है, तो आप एक जोड़ी पहन सकते हैं लोरल्स - इनमें हल्की वेनिला खुशबू होती है, इसलिए यह आप दोनों के लिए एक शानदार अनुभव हो सकता है!

यदि आप जानते हैं कि रिमिंग सत्र आने वाला है, तो दीर्घावधि में आप अपने आहार में कुछ परिवर्तन कर सकते हैं: सुनिश्चित करें कि आप जलयोजन और अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए बहुत सारा पानी पीते हैं, लहसुन और शतावरी जैसे मसालेदार या तेज गंध वाले भोजन से बचें, और सिगरेट और शराब से बचें क्योंकि वे आपके पूरे शरीर में तेज गंध पैदा कर सकते हैं।

जब बात आती है, तो अपने साथी के साथ एक नए प्रकार की अंतरंगता की कोशिश करना थोड़ा कठिन हो सकता है - और यह विशेष रूप से तनावपूर्ण हो सकता है यदि इसमें संभावित मल शामिल हो। लेकिन मजबूत संचार और कुछ मूर्खता और हंसी के लिए खुलेपन के साथ, रिमिंग कनेक्ट करने का एक आसान और बेहद आनंददायक तरीका हो सकता है। थोड़ा मल से डरो मत, बस हर एक तंत्रिका अंत का आनंद लें।

द्वारा लिखित तबीथा ब्रिट, एक स्वतंत्र लेखक और संपादक। वह संस्थापक-मुख्य संपादक भी हैं क्या आप एंडो करते हैं?, अमेरिका में एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित व्यक्तियों द्वारा एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित व्यक्तियों के लिए पहली (और एकमात्र) नो-बीएस डिजिटल पत्रिका। आप इनसाइडर, मेडिकल न्यूज़ टुडे और किंकली सहित कई प्रकाशनों में उनकी बायलाइन पा सकते हैं। 

समीक्षित एवं सम्पादित सारा ब्राउन, एक सेक्स और अंतरंगता शिक्षक, जिसके पास अंतरंग कल्याण और आनंद उत्पादों के डिजाइन और विपणन में 10 वर्षों का अनुभव है।