ओरल सेक्स, जिसे 69, होंठ सेवा, चाटना, बाहर खाना, नीचे जाना, सिर देना, रिम जॉब, सलाद फेंकना, रिमिंग, और ... के रूप में भी जाना जाता है। एक लाख अन्य कठबोली शब्द, का सीधा सा मतलब है अपने मुंह, होंठ या जीभ का इस्तेमाल करके दूसरे के जननांगों या गुदा को उत्तेजित करना। योनि और/या लिंग वाले लोग मौखिक सेक्स दे सकते हैं और प्राप्त कर सकते हैं।
चिकित्सा की भाषा में, जब योनि वाले व्यक्ति पर मौखिक सेक्स किया जाता है तो इसे "कनिलिंगस" कहा जाता है, और जब लिंग वाले व्यक्ति पर मौखिक सेक्स किया जाता है तो इसे "फ़ेलटियो" कहा जाता है। यदि मौखिक सेक्स में गुदा शामिल है, तो इसे "एनिलिंगस" (या, जैसा कि इसे कभी-कभी "एनलिंगस" भी कहा जाता है) कहा जाता है।
ओरल सेक्स, चाहे आप इसे फोरप्ले के हिस्से के रूप में करना चाहें या मुख्य कार्यक्रम के रूप में, मन को झकझोर देने वाला हो सकता है - अगर इसे सही तरीके से किया जाए। लेकिन, अधिकांश अंतरंग क्रियाओं की तरह, ओरल सेक्स में भी कुछ जोखिम होते हैं। आँकड़ों, एसटीआई और एसटीडी जोखिमों और अन्य सभी चीज़ों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें जो आपको हेड देने या लेने से पहले जानने की ज़रूरत है।
भाग एक: सभी के लिए ओरल सेक्स की जानकारी
ओरल सेक्स तथ्य और आँकड़े
नारीवादी सेक्स शॉप द्वारा मई 2021 में किए गए सर्वेक्षण के अनुसार जल्दी सो जाना571 अमेरिकी उत्तरदाताओं में से लगभग एक तिहाई ने कहा कि उन्हें ओरल सेक्स लेने से ज़्यादा ओरल सेक्स देना पसंद है; 35 प्रतिशत पुरुष उत्तरदाताओं को ओरल सेक्स देना पसंद है जबकि 27 प्रतिशत महिला उत्तरदाताओं को यह पसंद है। एक उत्साहजनक डेटा बिंदु जो लोकप्रिय धारणा के विपरीत प्रतीत होता है!
सर्वेक्षण में यह भी पाया गया कि 60 प्रतिशत उत्तरदाताओं को लगता है कि मौखिक सेक्स, मैनुअल उत्तेजना से बेहतर लगता है। लेकिन महिला उत्तरदाताओं में इस सवाल पर मतभेद था, जिसमें मैनुअल उत्तेजना के लिए 146 वोट और मौखिक उत्तेजना के लिए 142 वोट थे। और भी: हाल ही में लोरल्स सर्वेक्षण के अनुसार, 87 प्रतिशत महिलाओं ने इसे ठुकरा दिया है जब वे वास्तव में ऐसा करना चाहती थीं - योनि के स्वाद और गंध के बारे में शर्म से लेकर अपने साथी के चेहरे को इतना करीब न रखना।
ओरल सेक्स सिर्फ फोरप्ले नहीं है
लोकप्रिय संस्कृति में मुख मैथुन और अन्य गैर-प्रवेशक सेक्स को सिर्फ़ "अतिरिक्त" के रूप में सीमित कर दिया जाता है। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई लोगों के लिए - विशेष रूप से योनि वाले लोगों के लिए - मुख मैथुन चरमसुख तक पहुँचने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। कनीलिंगस खत्म हो गया है 3x अधिक संभावना योनि वाले व्यक्ति को संभोग सुख तक पहुँचाना। कल्पना कीजिए कि आप यह दावा कर पाएँ कि आप अपने साथी को हर बार संभोग सुख देते हैं। चीखते हुए, शरीर को हिलाते हुए संभोग सुख जब भी वे चाहें। आपका साथी इतना संतुष्ट है कि आपका नया उपनाम वंडर टंग है। अब यह एक ऐसा फ्लेक्स है जिसका हम समर्थन कर सकते हैं! और सामने। और ऊपर। और नीचे। हम सचमुच इस पर पूरी तरह से निर्भर हैं।
क्या ओरल सेक्स सुरक्षित है?
ओरल सेक्स में अभी भी जोखिम है। बेशक, आप केवल ओरल सेक्स करने या देने से गर्भवती नहीं हो सकती हैं, लेकिन आप यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) और यौन संचारित रोग (एसटीडी) प्राप्त कर सकती हैं या उन्हें स्थानांतरित कर सकती हैं। मौखिक माध्यम से.
आप मौखिक सेक्स के दौरान यौन संचारित रोग (एसटीडी) होने या देने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं: संरक्षण के लिए लोरल्स (योनि या गुदा), कंडोम (लिंग), डेंटल डैम (योनि या गुदा), या अन्य अवरोध विधियाँ। सुरक्षा का उपयोग करने के अलावा, एसटीडी और एचआईवी के लिए नियमित रूप से परीक्षण करवाना भी महत्वपूर्ण है - इसमें नियमित मौखिक परीक्षाएँ करवाना भी शामिल है।
संचार और तैयारी कार्य
जब आप किसी दूसरे व्यक्ति की कामेच्छा और शरीर के साथ काम कर रहे होते हैं, तो इसमें थोड़ी तैयारी की ज़रूरत होती है। सफल ओरल सेक्स सेशन के लिए सबसे पहले बातचीत से शुरुआत करना ज़रूरी है। यह पहली बार में अजीब लग सकता है, लेकिन सेक्स के बारे में बात करना आपको और आपके साथी को मूड में लाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो इस प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी बनाने में मदद करेंगे:
- मौखिक सेक्स के दौरान आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद है?
- क्या मौखिक सेक्स के दौरान आपको कुछ पसंद नहीं आता?
- आपके अब तक के सबसे अच्छे मौखिक ओर्गास्म कौन से हैं?
- यह इतना गर्म क्यों हो गया?
- क्या आप मुझे बता सकते हैं/दिखा सकते हैं कि आपको कितना दबाव पसंद है?
- क्या तुम मुझे बता सकते हो कि मैं कब कुछ ऐसा करूँ जो तुम्हें पसंद हो?
आप अपने साथी और खुद के बारे में जो कुछ भी सीखते हैं, उससे आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं। बातचीत शुरू करने से सेक्स के दौरान संवाद करना भी आसान हो सकता है - जिसका मतलब है कि आप ज़्यादा सहज होंगे, और बदले में, बेहतर सेक्स भी करेंगे। यह जीत-जीत है!
नहाएँ या न नहाएँ, यही सवाल है
एक व्यक्ति (या उनके साथी) का स्वाद या गंध कैसा हो सकता है, इस विचार ने सचमुच कई लोगों के सैकड़ों संभावित संभोग को बर्बाद कर दिया है। 2019 सर्वेक्षण वैजिसिल द्वारा किए गए सर्वेक्षण में, लगभग 58% उत्तरदाताओं (1,000 का सर्वेक्षण किया गया) ने कहा कि एक समय या किसी अन्य समय पर उन्होंने अंतरंगता से परहेज किया क्योंकि वे चिंतित थे योनि की दुर्गंधइससे भी बुरी बात यह है कि 50% उत्तरदाताओं ने योनि की गंध के कारण मुख मैथुन से पूरी तरह परहेज करने की बात स्वीकार की।
लेकिन, बात यह है: सभी योनियों की एक गंध होती है, सभी लिंगों की एक गंध होती है। शरीर के अंगों में गंध होती है; उन्हें ऐसा होना चाहिए! जब तक कि यह सड़ती हुई मछली या सड़ते हुए जीव की गंध न हो, तब तक चिंता की कोई बात नहीं है। साथ ही, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपकी गंध बदल सकती है।
यहां पांच त्वरित कारण दिए गए हैं जिनमें संक्रमण शामिल नहीं है या चिंता का विषय नहीं है:
- आपने हाल ही में बिना कंडोम के सेक्स किया है
- आपने कुछ सुगंधित चीज़ खाई (जैसे लहसुन)
- आपके पीरियड्स चल रहे हैं
- आप अभी जिम जाएं
- आपने गैर-कपास अंडरवियर पहना है
कुछ योनि या योनी सफाई उत्पाद कभी-कभी शरीर के प्राकृतिक पीएच संतुलन को भी बिगाड़ सकते हैं, जिससे अवांछित बैक्टीरिया का विकास हो सकता है और odors.The योनि स्वयं साफ हो जाती है, इसलिए आपके योनी को साफ रखने के लिए गर्म पानी और धोने वाला कपड़ा ही पर्याप्त है।
निष्कर्ष: जब नहाने की बात आती है, तो यह निर्णय लेने जैसा होता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका साथी नहाने से पहले अपने अंडकोष धो ले, तो आप भी ऐसा ही करना चाहेंगे। लेकिन अगर आप बिना नहाए भी नहाने में सहज हैं, तो भी कोई बात नहीं। आखिरकार, नहाने से पहले नहाना आप और आपके साथी पर निर्भर करता है।
भाग दो: योनि वाले पार्टनर को खुश करने के लिए ओरल सेक्स टिप्स
क्या आपने कभी यह मुहावरा सुना है: महिलाएं डीजल ट्रकों की तरह होती हैं, उन्हें गर्म होने में थोड़ा समय लगता है? हालाँकि यह मुहावरा ज़ोर से कहने पर थोड़ा बेवकूफ़ी भरा लगता है, लेकिन यह सच है! योनि वाले लोगों को अक्सर पहले से थोड़ी तैयारी (यानी चुंबन, स्पर्श, कराहना, आदि) की आवश्यकता होती है।
"यहां सबसे अच्छी सलाह यह है कि बाहर से अंदर की ओर शुरुआत करें," तारा स्ट्रूक, सह-संस्थापक, कहती हैं Kinkly.com और किंकली शॉप"क्लिटोरिस संवेदनशील होते हैं - कुछ लोगों के लिए, वे बहुत संवेदनशील होते हैं - लेकिन जैसे-जैसे व्यक्ति अधिक उत्तेजित होता है, वे कम संवेदनशील होते जाते हैं। आंतरिक जांघों, योनि, लेबिया के आसपास चुंबन और चाटना शुरू करें, क्लिट को गोल-गोल घुमाते हुए आगे बढ़ें," स्ट्रुक आगे कहते हैं। "अपने साथी के संकेतों और उन्हें यह पसंद आ रहा है या नहीं, इसके आधार पर तय करें कि कितनी जल्दी आगे बढ़ना है। यदि आप सीधे क्लिटोरिस को छूते हैं, और हर कोई इसे पसंद नहीं करता है, तो तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आपका साथी वास्तव में उत्तेजित न हो जाए और उस उत्तेजना की तीव्रता के लिए तैयार न हो जाए।"
ग्लान्स क्लिटोरिस (वह हिस्सा जिसे आप देख सकते हैं) पर धीरे-धीरे ध्यान केंद्रित करने का एक और लाभ यह है कि क्लिटोरिस की पूरी संरचना लेबिया के साथ नीचे तक फैली हुई है, इसलिए उस क्षेत्र में कुछ बेहद आनंददायक स्थान हो सकते हैं। अपने मुंह और उंगलियों से उन हिस्सों को खोजें जो आपके साथी को सबसे ज़्यादा पसंद हैं।
यह सब तकनीक के बारे में है
हर योनि-स्वामी अलग होता है, इसलिए अपने साथी की प्रतिक्रिया अवश्य सुनें। हालाँकि कनिलिंगस क्लिटोरिस पर केंद्रित होता है, लेकिन हर व्यक्ति ऐसा नहीं करता (इसलिए यह मत मान लें कि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं क्योंकि आपको पता है कि यह कहाँ है)।
यहाँ योनि चाटने के लिए एक त्वरित गाइड है:
- भगशेफ वहीं है जहां वह है at...but ज़रा ठहरिये। ठीक है, हाँ। भगशेफ तंत्रिका अंत से भरा है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सीधे इसमें गोता लगाना चाहिए। यह कोई ओलंपिक स्विमिंग पूल नहीं है और आप अभी स्वर्ण पदक जीतने नहीं जा रहे हैं। अपने साथी के लव बटन पर जाने से पहले, उनकी गर्दन, पेट, जांघों के अंदरूनी हिस्से और उनके योनि के आस-पास चूमें। अपनी जीभ से उनके निप्पल को गुदगुदाएँ। अपने साथी को सहज, गर्म और कामुक महसूस कराने के लिए आपको जो भी करना है, करें, बिना पूरी तरह से आगे बढ़े। अंत में प्रत्याशा निश्चित रूप से भुगतान करेगी। साथ ही, यहाँ एक मजेदार तथ्य है: में प्रकाशित शोध के अनुसार यौन व्यवहार के अभिलेखागारमहिलाओं में संभोग सुख की संभावना तब अधिक होती है जब उनके संभोग में गहन चुंबन, शारीरिक उत्तेजना और/या मुख मैथुन को शामिल कर लिया जाता है।
- हर चीज़ का थोड़ा-थोड़ा प्रयास करें। अपने सेट में कुछ मूव्स जोड़ने से कोई नुकसान नहीं होगा। उसकी आंतरिक लेबिया के साथ ऊपर-नीचे की हरकतें करने की कोशिश करें, अपनी जीभ से क्लिट को हल्के से छूएँ, या अपनी जीभ को क्लिट पर या लेबिया के साथ-साथ एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएँ। आप क्लिट या आंतरिक लेबिया के चारों ओर गोल-गोल घुमा सकते हैं, क्लिट या लेबिया को हल्के से चूस सकते हैं या अपनी जीभ से उसे भेद सकते हैं। संभावनाएँ अनंत हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप जो भी करने का फैसला करते हैं, उससे वे सहमत हैं। (प्रो टिप: क्लिटोरल-चूसने वाला वाइब्रेटर शायद उनका दिमाग उड़ा दे।)
- रुको मत, पाओ-पाओ। जैसा कि गाने के बोल में कहा गया है, एक बार जब आप इसे समझ लें, तो रुकें नहीं! अपने साथी की आवाज़ और शारीरिक संकेतों को सुनें और उसके साथ चलें (भले ही आपको लगे कि आपकी जीभ गिरने वाली है)।
योनि मुखमैथुन के लिए त्वरित सुझाव
- वार्म-अप करना मत भूलना! इसमें हल्की सांस लेना, धीरे से चाटना, या अपनी उंगलियों से अपने साथी को धीरे से छूना शामिल हो सकता है।
- इसमें सहजता से शामिल हो जाइये। यदि आपका साथी पूरी तरह से नग्न होने में सहज नहीं है, तो कुछ प्रयास करें लोरल्सवे अल्ट्रा-पतली लेटेक्स पैंटी हैं जो योनि और गुदा को पूरी तरह से ढकने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, ताकि आपके साथी को थोड़ा अधिक कवरेज मिल सके और फिर भी पूरी संवेदना मिल सके।
- लय महत्वपूर्ण है. हर व्यक्ति अलग होता है और कभी-कभी आपके साथी को यह पता नहीं होता कि उन्हें क्या पसंद है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ दे रहे हैं, एक बार में कुछ मिनटों के लिए विभिन्न प्रकार की हरकतें आज़माएँ और देखें कि वे कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। ध्यान दें, और दोहराएं!
- इसे एक पायदान ऊपर ले जाइए। अब जब आपको अच्छी लय मिल गई है (और कुछ हॉट मूव्स), तो ज़्यादा दबाव डालने, गति बढ़ाने या उनके गुदा तक चाटने की कोशिश करें। पेरिनियम (योनि द्वार और गुदा के बीच की त्वचा का हिस्सा) बेहद संवेदनशील हो सकता है और अनुभव को बढ़ा सकता है। त्वरित नोट: एक बार जब आप वहाँ वापस जाते हैं, तो उनके योनि पर वापस न जाएँ जब तक कि वे कुछ ऐसा न पहने हों लोरल्सयदि आप सैन्स बैरियर बदलते हैं, तो मल के कण योनि तक पहुंच सकते हैं, जिससे सभी प्रकार की समस्याएं पैदा होती हैं।
- निरंतरता महत्वपूर्ण है। एक बार जब आप उस जगह, दबाव और गति को पा लेते हैं जिससे वे ऐसी भाषा में बड़बड़ाने लगते हैं जिसे केवल वे ही जानते हैं - तो कुछ भी न बदलें। अगर वे कहते हैं "वहाँ। वहाँ। वहाँ!", तो बेहतर होगा कि आप वहीं रहें और वही करें जो आप कर रहे हैं। जीभ में ऐंठन को धिक्कार है।
"ओरल सेक्स के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने साथी से फीडबैक लेते हुए विविधता प्रदान करें," वे कहते हैं। व्याट फिशर, पीएचडी, एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक जो विवाह परामर्श में माहिर हैं। "पूछें कि सबसे अच्छा क्या लगता है। इसके अलावा, अपने साथी को कभी-कभी यह आश्वस्त करना याद रखें कि उन्हें आराम करने और प्राप्त करने में मदद करने के लिए उनका स्वाद अद्भुत है," फिशर आगे कहते हैं। "इसके अलावा, भावनात्मक अंतरंगता को बनाए रखने और उन्हें जुड़ा हुआ महसूस करने में मदद करने के लिए कभी-कभी आँख से संपर्क करें।"
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योनि मैथुन के लिए स्थितियां
- परंपरागत। अपने साथी को पीठ के बल लिटाएं (बिस्तर, फर्श, सोफे, जिस पर भी) और धीरे से उनके पैरों को फैला दें। अपने साथी के पैरों के बीच में घुटने टेकें और सेक्स करें।
- क्लासिक 69. अपनी बगलों पर लेटना, अपने साथी से कहें कि वह पलट जाए (ताकि आप दोनों एक दूसरे के पैरों के सामने हों) और अपने चेहरे पर पैर रख लें। इस तरह, आपका साथी भी आपको सिर दे सकता है - अगर वह चाहे तो।
- चेहरा बैठना. अपने साथी को अपने चेहरे पर बैठाएं (सिर के ऊपर की ओर मुंह करके) और उन्हें हरकतों और दबाव को नियंत्रित करने दें। अगर यह स्थिति है बहुत आराम के लिए करीब, हमारे ग्राहकों के टन का कहना है कि लोरल्स इससे उन्हें अपने साथी के चेहरे पर बैठने में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिली, और उन्हें मधुर संभोग सुख प्राप्त करने में मदद मिली।
- खड़े होकर. अपने साथी से कहें कि वह दीवार के सहारे या किसी सहारे वाली चीज़ (जैसे कुर्सी या रेलिंग) के पास खड़ा हो जाए। फिर, घुटनों के बल बैठ जाएँ (आप चाहें तो नीचे तकिया रख सकते हैं) और उसे खाएँ।
भाग तीन: लिंग से पार्टनर को खुश करने के लिए ओरल सेक्स टिप्स
आपके साथी को मौखिक रूप से खुश करने के लिए आपको उत्तेजित होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप अपने साथी की गर्दन को धीरे से चूमकर और/या उनके कान के निचले हिस्से को काटकर मूड सेट कर सकते हैं। आप अपने हाथ को उनकी जांघ पर ऊपर-नीचे भी चला सकते हैं, बस उनके पैंट के ऊपर से उनके लिंग को हल्के से छूते हुए, फिर उनके ज़िपर की ओर बढ़ें।
भगशेफ की तरह ही लिंग का सिर भी अति संवेदनशील होता है। इसलिए, धीरे-धीरे शुरू करना और जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, गति बढ़ाना महत्वपूर्ण है। आप जीभ, मुंह और सिर की अलग-अलग हरकतों को भी आज़मा सकते हैं, ताकि पता चल सके कि उन्हें क्या हरकतें करने पर मजबूर करती हैं। अंगूठे का नियम: जब तक ऐसा करने के लिए न कहा जाए, अपने दांतों का इस्तेमाल न करें (जैसे, कभी भी नहीं)। और, यह शायद सबसे महत्वपूर्ण टिप है, मज़े करना न भूलें। ओरल सिर्फ़ चाटना, चूसना आदि के बारे में नहीं है। यह विश्वास को गले लगाने और अपने साथी के प्रति अपने स्नेह को प्रदर्शित करने के बारे में है (जो आप कराह कर, आँख से संपर्क बनाकर और अपने खाली हाथ का उपयोग करके उनके शरीर के अन्य हिस्सों को सहलाकर कर सकते हैं)।
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ब्रिटेन स्थित ऑनलाइन सेक्स शॉप की क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट कैटी लैसन कहती हैं, "इसे मिलाएं," आड़ू और चीखें"सिर्फ़ उनके लिंग को अपने मुँह में मत डालो, ऊपर-नीचे, ऊपर-नीचे करो और सोचो कि तुम्हें बस यही करना है। लय बदलो। अपनी स्थिति बदलो। अपने हाथों का इस्तेमाल करो। अपने साथी के हाथों का इस्तेमाल करो," लैसन आगे कहते हैं। "अपनी जीभ को टिप के चारों ओर घुमाओ। अपनी जीभ को ऊपर-नीचे घुमाओ।"
ब्लो जॉब के लिए त्वरित सुझाव
- विभिन्न स्ट्रोक लम्बाई और गति का प्रयास करें। चीजों को बदलने से आपकी ट्रिक्स की किताब में थोड़ा रोमांच जुड़ सकता है।
- उनके हॉट स्पॉट को ध्यान में रखें। लिंग का सिर, अंडकोष और पेरिनियम (यह अंडकोष और गुदा के बीच का भाग है) सभी बेहतरीन मुखमैथुन देने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। उनके अंडकोष को (धीरे से) चूसने या उनकी जांघों के अंदरूनी हिस्से को चूमने की कोशिश करें। पेरिनियम के खिलाफ़ जोर से सहलाने या दबाने से प्रोस्टेट को उत्तेजित करने का अतिरिक्त लाभ होता है, जो आपके द्वारा पहले से ही किए जा रहे संवेदनाओं को तीव्र करता है।
- अपने हाथों का उपयोग करें। सिर हिलाना एक कला है; अपने हाथों का उपयोग करना न भूलें! इस तरह, आप गहराई को भी नियंत्रित कर पाएंगे। अपने हाथ को लिंग के आधार के चारों ओर लपेटें और अपने मुंह को ऊपर-नीचे तब तक घुमाएँ जब तक कि यह आपके हाथ को न छू ले। फिर, अपने सिर को अपने हाथ की लय में हिलाएँ। कभी-कभी, हमारे हाथ सूख सकते हैं और थोड़े खुरदरे लग सकते हैं। अपने और अपने साथी के लिए चीजों को आसान बनाने के लिए, आंदोलनों को अधिक सुसंगत और तरल महसूस करने में मदद करने के लिए चिकनाई का उपयोग करने का प्रयास करें। यदि आप चीजों को मसालेदार बनाना चाहते हैं, तो खाद्य स्नेहक या स्वादयुक्त कंडोम का उपयोग करने पर विचार करें। (पहले सामग्री को पढ़ना सुनिश्चित करें!)
- कुछ धमाल करें। अपने साथी को बताएं कि आप उन्हें खुश करने में कितना आनंद ले रहे हैं। क्रिया के दौरान गुनगुनाना, कराहना या कराहना न केवल सुनने में सुखद होता है, बल्कि सिर और लिंग के ऊपर छोटे कंपन भी पैदा कर सकता है।
"आप जितने अधिक उत्तेजित होंगे, आप मुखमैथुन देने में उतने ही बेहतर होंगे," पुरानी बीमारी के वकील और मुख्य सामग्री निर्माता कहते हैं BedBible.com, एडविना कैटो। कैटो आगे कहती हैं, "अपना हाथ दक्षिण की ओर खिसकाएँ या अगर आपका साथी खेल में है, तो 69 की स्थिति में आ जाएँ - इस तरह, आप दोनों एक ही समय में उत्तेजित हो रहे हैं।" "इससे प्रदर्शन करना बहुत आसान हो जाता है क्योंकि आपका दिमाग इस बात पर केंद्रित होता है कि आप क्या कर रहे हैं, बजाय इसके कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं।"
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ब्लो जॉब के लिए पद
- चेहरा बकवास. अपनी पीठ के बल लेट जाएँ (बिस्तर, सोफ़ा या कहीं और) और अपने साथी से कहें कि वह आपके सामने घुटनों के बल बैठे। उनका एक घुटना आपकी छाती के दोनों ओर (आपकी बगलों के नीचे) होगा और उनका लिंग आपके मुँह के ठीक सामने होगा। अगर आप अपने साथी को ज़्यादा नियंत्रण देना चाहते हैं, तो वे आपका सिर पकड़ सकते हैं और गहराई को नियंत्रित कर सकते हैं। बस उन्हें पहले से बता दें कि यह ठीक है या नहीं। (आपको सीमाएँ तय करनी होंगी!)
- जैकहैमर. यह स्थिति कुछ लोगों द्वारा "पाइल ड्राइवर" के रूप में संदर्भित की जाने वाली स्थिति के समान है। शुरू करने के लिए, एक ठोस, लेकिन आरामदायक सतह पर बैठ जाएँ (एक पच्चर सही रहेगा)। फिर, अपने साथी को अपने ऊपर खड़े होने के लिए कहें ताकि वे आपके सिर के ठीक ऊपर अपने लिंग के साथ आप पर बैठें। अपने सिर को पीछे झुकाएँ और अपने हाथों का उपयोग करके, धीरे से उनके लिंग को अपने मुँह में खींचें।
- दोलन कुर्सी। अपने साथी को कुर्सी या सोफे पर बैठने के लिए कहें। फिर, एक तकिया लें और उसे उनके सामने फर्श पर रख दें। अपने घुटनों को तकिये पर टिकाएँ और काम पर लग जाएँ।
- आलसी सुबह. अगर आप सुबह सेक्स करने वाले व्यक्ति हैं, तो आपको यह पोजीशन पसंद आएगी। जब आप जागें, तो अपने साथी को पीठ के बल लेटने के लिए कहें, नीचे की ओर खिसक जाएँ (अगर आपको ज़रूरत हो), अपनी तरफ़ लेट जाएँ, और अपना सिर उनके धड़ पर रखें जबकि आप उन्हें सिर दें।
भाग चार: अपने साथी को खुश करने के लिए रिमिंग टिप्स
रिम जॉब या गुदा मैथुन, शायद सबसे खतरनाक (और संभवतः सबसे भयावह) ओरल सेक्स क्रिया की तरह लग सकता है, लेकिन नौसिखिए भी बिना किसी शर्मिंदगी के अपने साथी को सफलतापूर्वक रिम कर सकते हैं। रिमिंग, जिसे चिकित्सकीय भाषा में एनिलिंगस के नाम से जाना जाता है, अपने साथी के गुदा पर ओरल सेक्स करने की क्रिया है।
शुरू करने से पहले, पानी या बिना खुशबू वाले साबुन से नहा लें। अगर आप ज़्यादा चिंतित हैं, तो आप या आपका साथी (जो भी इसे प्राप्त कर रहा है) एनीमा या किसी पतली बाधा जैसे का उपयोग कर सकते हैं लोरल्स अतिरिक्त आराम/मन की शांति के लिए। लोरल्स में एक चौड़ा गसेट होता है जो आपको उन्हें बट क्रैक में टक करने की अनुमति देता है (यह सबसे अच्छा वेजी है जो आप कभी भी पा सकते हैं, गंभीरता से) और बिना किसी चिंता के शहर में जा सकते हैं।
यहाँ कुछ अन्य कारण दिए गए हैं जिनका उपयोग आप कर सकते हैं लोरल्स रिमिंग के दौरान:
- लोरल्स इस चिंता को दूर कर देता है कि आप गलती से मल निगल लेंगे।
- लोरल्स के साथ आप गुदा से भगशेफ तक और वापस, बार-बार ऊपर-नीचे चाट सकते हैं, बिना इस बात की चिंता किए कि गुदा बैक्टीरिया योनि में स्थानांतरित हो जाएंगे।
- लोरल्स जीभ और उंगली के प्रवेश के लिए पर्याप्त लचीले होते हैं (विश्वास करें, यह बहुत आश्चर्यजनक है)।
एक बार जब आप जाने के लिए तैयार हो जाएं, तो सहज हो जाएं। ओरल सेक्स के लिए विश्वास की बहुत ज़रूरत होती है। अपने साथी को इस नई (और संभवतः कमज़ोर) स्थिति में ढलने के लिए समय दें।
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रिमिंग के लिए त्वरित सुझाव
- धीमी शुरुआत करें. यह पहली बार हो सकता है कि आपका साथी इस तरह से मौखिक सुख प्राप्त कर रहा हो। उन्हें हर एक स्पर्श और/या चाट का आनंद लेने के लिए एक पल दें। आप अपने साथी को उनके गालों को चूमकर, उनके किनारों को सहलाकर, उनके नितंबों को सहलाकर या यहां तक कि उनके भगशेफ या लिंग के साथ खेलकर उन्हें आराम देकर और उन्हें उत्तेजित करके खुश करना शुरू कर सकते हैं।
- अपने हाथों का उपयोग करें। यह एक ऐसा मामला है जहाँ आपके हाथ और मुँह दोनों का उपयोग करना आदर्श है। अधिकतम पहुँच के लिए, धीरे से उनके नितंबों को अलग करें ताकि आप अपनी जीभ से आसानी से उनके गुदा तक पहुँच सकें। संयुक्त उत्तेजना आनंद को तीव्र करने का एक और तरीका है। इसका मतलब है अपने साथी को हाथ से काम करना या उन्हें उँगलियाँ देना। गुदा में उँगलियाँ डालना भी उन मांसपेशियों को ढीला करने का एक शानदार तरीका है, जिससे आपके साथी को जीभ से सहलाना आसान हो जाता है।
- कामुक स्ट्रोक. अपनी जीभ को अपने साथी के गुदा के ठीक नीचे आराम से रखें। अपनी जीभ को धीरे-धीरे ऊपर-नीचे घुमाएँ। आप अपनी जीभ को एक बिंदु पर भी रख सकते हैं और धीरे-धीरे मजबूत स्ट्रोक के साथ उनकी गुदा के चारों ओर गोलाकार बनाने के लिए टिप का उपयोग कर सकते हैं।
- वास्तव में वहाँ जाओ. रिमिंग का मतलब है अपना चेहरा वहाँ तक पहुँचाना, इसलिए प्रतिबद्ध रहें और आनंद लें! मैला, गीला और तीव्र यह सब अनुभव का हिस्सा है, और आप हमेशा इसमें कुछ जोड़ सकते हैं चिकनाई इसे और भी गीला बनाने के लिए।
- प्रवेश. यदि आप और आपका साथी सहज हों, तो अपनी जीभ को एक बिंदु पर तनावपूर्ण बनाएं और ध्यान से सीधे उनके गुदा में दबाएं - यह आप दोनों के लिए एक नई अनुभूति होगी।
- खिलौने जोड़ें. यदि आप और आपका साथी खिलौनों का उपयोग करने या प्रवेश के साथ प्रयोग करने के लिए सहमत हैं, तो अब ऐसा करने का समय है। धीरे-धीरे और कोमल होने के लिए याद रखें। आप अपने साथी के गुदा को उत्तेजित करने के लिए अपनी जीभ, उंगली या हिलते हुए सेक्स खिलौने का उपयोग कर सकते हैं, जब यह पहले से ही फैला हुआ और शिथिल हो चुका हो।
रिमिंग के लिए स्थितियां
- डॉगी स्टाइल. डॉगी स्टाइल शायद रिम जॉब के लिए सबसे अच्छी स्थिति है। यह आपको और आपके साथी को इस बात पर नियंत्रण देगा कि क्या हो रहा है (दबाव, गति, आदि)। अपने साथी को चारों पैरों पर खड़े होने के लिए कहें जबकि आप उनके पीछे घुटने टेकें।
- पैर हवा में. अपने साथी (रिसीवर) से कहें कि वह अपने पैरों को हवा में उठाकर बिस्तर पर लेट जाए। फिर, घुटनों के बल बैठ जाएँ और अपने हाथों से उनके गालों को फैलाएँ - इस तरह, आप वास्तव में वहाँ तक पहुँच सकते हैं।
- उलटा बैठें. अपने साथी से कहें कि वह आपके सामने बैठे, लेकिन आपका चेहरा आपसे दूर हो। इस तरह, आप आसानी से एनिलिंगस 69 में प्रवेश कर सकते हैं (यदि आप चाहें तो)।
- बिस्तर के ऊपर. जैसा कि नाम से पता चलता है, इस पोजीशन में आपके पार्टनर को बिस्तर, कुर्सी या सोफे की बांह पर झुकना पड़ता है और उनके पैर ज़मीन पर टिके होते हैं। फिर आप तकिये पर घुटनों के बल बैठकर उन्हें खुश कर सकते हैं।
तो अब आपको पूरी तस्वीर मिल गई है, अब किस बात का इंतज़ार है? लोरल्सअपने साथी से बात करना शुरू करें, और नीचे जाना शुरू करें!
द्वारा लिखित तबीथा ब्रिट, एक स्वतंत्र लेखक और संपादक। वह संस्थापक-मुख्य संपादक भी हैं क्या आप एंडो करते हैं?, अमेरिका में एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित व्यक्तियों द्वारा एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित व्यक्तियों के लिए पहली (और एकमात्र) नो-बीएस डिजिटल पत्रिका। आप इनसाइडर, मेडिकल न्यूज़ टुडे और किंकली सहित कई प्रकाशनों में उनकी बायलाइन पा सकते हैं।
समीक्षित एवं संपादित सारा ब्राउन, एक सेक्स और अंतरंगता शिक्षक, जिसके पास अंतरंग कल्याण और आनंद उत्पादों के डिजाइन और विपणन में 10 वर्षों का अनुभव है।
