यदि आपको कभी ठंड घाव हुआ है, तो आपको दाद होने की संभावना है - और यह ठीक है! दाद सुपर आम है (आपके पास यह हो सकता है और यह भी नहीं पता है!)। इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।
जबकि दाद के लिए कोई इलाज नहीं है, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अपने आप को और अपने सहयोगियों को इस गलत समझे गए (और अक्सर कलंकित) वायरस के अनुबंध या प्रसार से बचा सकते हैं।
यहां आपको दाद के बारे में जानने की ज़रूरत है, जिसमें यह कैसे फैलता है, किन लक्षणों को देखना है, और आप इसे प्रबंधित करने के लिए क्या कर सकते हैं ।
दाद क्या है?
हर्पीस एक आम, लाइलाज यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) है जो हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 1 या टाइप 2 (एचएसवी -1 या एचएसवी -2) के कारण होता है। के अनुसार जॉन हॉपकिंस मेडिसिन, 50-80% वयस्कों में एचएसवी -1 होता है, जो किसी व्यक्ति के मुंह या जननांग क्षेत्रों में या उसके आसपास ठंडे घावों या फफोले का कारण बन सकता है। जननांग दाद (एचएसवी -1 या एचएसवी -2 के कारण) 14 से 49 वर्ष की आयु के छह अमेरिकियों में से एक को प्रभावित करता है।
आप दाद कैसे प्राप्त करते हैं?
हर्पीस (या तो एचएसवी -1 या एचएसवी -2) संक्रामक है और दाद के घाव के सीधे संपर्क से, या संक्रमित व्यक्ति की लार, जननांग स्राव या रक्त से 012753 012751 फैलता है, जबकि वायरस अभी भी बह रहा है। दाद एक प्रकोप के दौरान फैलने की सबसे अधिक संभावना है। हालांकि, वायरस तब भी प्रसारित 012756 012751 हो सकता है जब वाहक स्पर्शोन्मुख हो (जिसका अर्थ है कि उनके पास सक्रिय दाद घाव, उर्फ कोल्ड सोर नहीं है)।
दाद किसी को भी हो सकता है। यहां तक कि अगर आप और / या आपके साथी ने कंडोम पहना है, तो भी आप वायरस से संक्रमित हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि 012757 012751 कंडोम केवल उस क्षेत्र की रक्षा करता है जिसे यह कवर करता है! तो, श्रोणि क्षेत्र, मॉन्स पबिस, लैबिया, लिंग का आधार, और मुंह और जीभ जोखिम में हैं।
"दाद सबसे अधिक संक्रामक होता है जब घाव खुले और 'गीले' होते हैं," 012758 012751 अमीर मराशी, ओबी-जीवाईएन और सीईआरई कहते हैं। "यह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क से फैलता है जिसके पास वायरस है और आमतौर पर मौखिक, गुदा और योनि संभोग के माध्यम से फैलता है। और हां, दाद को रिमिंग या एनिलिंगस के माध्यम से भी उत्सर्जित किया जा सकता है।
2019 में, वील कॉर्नेल मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं ने पाया कि एचएसवी -1 (मौखिक और जननांग) संभोग की तुलना में मौखिक सेक्स के दौरान अधिक पारगम्य 0127512 012751 हो सकता है। लगभग 90% नए जननांग दाद के मामले मौखिक सेक्स से एचएसवी -1 हैं।
एचएसवी -1 बनाम एचएसवी -2
हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: एचएसवी -1 और एचएसवी -2। दोनों प्रकार के दाद होंठ, मुंह, गले, आंखों, योनी, योनि, गर्भाशय ग्रीवा, लिंग, अंडकोश, आंतरिक जांघों, बट और गुदा पर दिखाई दे सकते हैं।
मौखिक दाद
यदि आपके पास मौखिक क्षेत्र (होंठ, मुंह, गले) में एचएसवी -1 या एचएसवी -2 है, तो इसे मौखिक दाद कहा जाता है। (इसमें ठंडे घाव शामिल हैं, लेकिन हम एक मिनट में उस तक पहुंच जाएंगे।
मौखिक दाद के संभावित लक्षण:
- सूजे हुए मसूड़े
- सूजन गर्दन लिम्फ नोड्स
- दर्दनाक, तरल पदार्थ से भरे फफोले मुंह पर या उसके आसपास (आमतौर पर होंठ के किनारों पर)
- बुखार
- मांसपेशियों में दर्द
- सिरदर्द
हां, ठंडे घावों दाद भी हैं!
कोल्ड सोर हर्पीस घावों का दूसरा नाम है, और हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस के कारण होता है. मराशी के अनुसार, मौखिक दाद वाले कई लोग इसे बचपन के दौरान प्राप्त करते हैं (उदाहरण के लिए, ठंडे घाव वाले माता-पिता द्वारा चूमा जाना)।
"किसी के दाद के दर्द को छूना और फिर अपनी आंखों या मुंह को छूना (अपने हाथ धोए बिना) दाद प्राप्त करने का एक और सामान्य तरीका है," डॉ मराशी कहते हैं। "वायरस त्वचा में एक उद्घाटन के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकता है, जैसे कि दाने, जलना, या अन्य घाव। अच्छी खबर यह है कि आप हाथ पकड़ने, गले लगाने, खांसने, छींकने या टॉयलेट सीट से दाद प्राप्त नहीं कर सकते हैं।
जननांग दाद
यदि आपके जननांग क्षेत्र (योनी, योनि, गर्भाशय ग्रीवा, लिंग, अंडकोश, आंतरिक जांघों, बट और गुदा) में एचएसवी -1 या एचएसवी -2 है, तो इसे जननांग दाद कहा जाता है।
जननांग दाद के संभावित लक्षण:
- जननांगों पर या उसके आसपास दर्दनाक, तरल पदार्थ से भरे फफोले (आमतौर पर जननांगों, गुदा और आंतरिक जांघों पर)
- खुजली
- सूजी हुई ग्रंथियां
- बुखार
- ठंड लगना
- सिरदर्द
- शरीर में दर्द
- थकान
"जब हर्पीस एचएसवी -2 के कारण होता है, तो फ्लू जैसे लक्षण हो सकते हैं, जिसमें बुखार, ठंड लगना, सूजन लिम्फ नोड्स, सिरदर्द, सामान्यीकृत शरीर में दर्द और थकान शामिल है," डॉ मराशी कहते हैं। "पहला दाद का प्रकोप आम तौर पर सबसे दर्दनाक होता है और दो से चार सप्ताह तक रहता है। फफोले और घाव हल हो जाते हैं, लेकिन वायरस शरीर में रहता है, जिससे भविष्य में प्रकोप संभव हो जाता है, "डॉ मराशी जारी रखते हैं। "प्रभावित क्षेत्र में खुजली और जलन एक संकेत हो सकता है कि एक और प्रकोप होने वाला है।
निदान
"यह जानने का एकमात्र तरीका है कि आपके पास किस प्रकार का दाद है," डॉ मराशी लोराल्स को बताते हैं। "यदि दाद का प्रकोप है, तो एक डॉक्टर छाले या खराश का एक नमूना ले सकता है और इसे परीक्षण के लिए भेज सकता है। एचएसवी -1 और एचएसवी -2 के लिए रक्त परीक्षण करना एक और विकल्प है।
दुर्भाग्य से, एक सटीक रक्त परीक्षण परिणाम प्राप्त करना मुश्किल है और झूठे सकारात्मक आम हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अन्य एसटीआई, जैसे गोनोरिया और क्लैमाइडिया के लिए परीक्षण की तुलना में गलत सकारात्मक हर्पीस परीक्षण परिणाम प्राप्त करने की संभावना बहुत अधिक है। यदि आप बहुत जल्द रक्त परीक्षण प्राप्त करते हैं, तो परिणाम गलत हो सकते हैं।
दाद रक्त परीक्षण में 80-98% का संवेदनशीलता स्तर होता है। क्योंकि हर्पीस सेरोलॉजिक परीक्षण हर्पीस वायरस (और स्वयं वायरस नहीं) के एंटीबॉडी का पता लगाते हैं, इसलिए एक संभावना है कि परीक्षण कब लिया गया था, इसके आधार पर परिणाम गलत होंगे। उदाहरण के लिए, यदि संक्रमित होने के बाद बहुत जल्द (>48 घंटे) आपका परीक्षण किया जाता है, तो आपको गलत नकारात्मक प्राप्त हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, हर्पीस सेरोलॉजिक परीक्षण एचएसवी -1 और एचएसवी -2 एंटीबॉडी के बीच अंतर करने में असमर्थ हैं[012751 012751]0127518। यह जानने का एकमात्र तरीका है कि आपके पास एचएसवी -1 या एचएसवी -2 है या नहीं, एक सक्रिय घाव के स्वैब के माध्यम से है।
सीडीसी उन लोगों के लिए हर्पीस परीक्षण की सिफारिश नहीं करता है 012751] (रक्त परीक्षण या स्वैब द्वारा) जिनके पास कभी दाद का प्रकोप नहीं हुआ है, क्योंकि संक्रमण के कम जोखिम वाले लोगों के लिए गलत परिणाम प्राप्त करने की संभावना अधिक होती है। और अधिकांश चिकित्सा प्रदाता इसे मानक एसटीआई पैनल पर शामिल नहीं करते हैं, इसलिए आपको इसे स्पष्ट रूप से अनुरोध करना होगा।
रक्त परीक्षण उन लोगों के लिए सहायक हो सकता है जो:
- जननांग लक्षण हैं जो दाद से संबंधित हो सकते हैं
- जननांग दाद के साथ एक साथी है (या था)
- दाद के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं या नोटिस कर रहे हैं
उपचार के विकल्प
एक बार जब आप दाद प्राप्त करते हैं, तो आपके पास जीवन भर के लिए यह है। उस ने कहा, उपचार के विकल्प आपको लक्षणों का प्रबंधन करने और भविष्य के प्रकोपों की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं।
मौखिक और जननांग दाद दोनों के लिए कुछ उपचार और दर्द प्रबंधन विकल्पों में शामिल हैं:
- मौखिक एंटीवायरल दवाएं (जैसे, वाल्ट्रेक्स या सिताविग)
- सामयिक एंटीवायरल मरहम (जैसे, ज़ोविरैक्स)
- काउंटर मरहम पर (उदाहरण के लिए, डोकोसानोल)
- ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक (जैसे, एसिटामिनोफेन या नेप्रोक्सन)
- एलोवेरा जेल या पेट्रोलियम जेली
- क्रीम और/या लोशन (जैसे, बेंज़ोकेन)
आप गर्म स्नान या शॉवर के साथ दर्द को कम कर सकते हैं, प्रभावित क्षेत्र को सूखा रख सकते हैं (नमी फफोले और घावों की अवधि को बढ़ाती है), ढीले कपड़े पहनना, और क्षेत्र में एक आइस पैक (कवर या कपड़े में लपेटा हुआ) लागू करना।
"यदि आपके पास प्रकोप है, तो घावों को छूने की कोशिश न करें, क्योंकि यह आपके शरीर के अन्य हिस्सों और अन्य लोगों में संक्रमण फैला सकता है," डॉ मराशी कहते हैं। "जब आप घावों को छूते हैं, तो अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना सुनिश्चित करें।
अपने मुंह के अंदर ठंडे घावों से कैसे छुटकारा पाएं
अधिकांश ठंडे घाव सात से 10 दिनों के भीतर ठीक हो जाते हैं। हालांकि, एक ठंडे घाव (विशेष रूप से जो आपके मुंह के अंदर है) को अपने आप ठीक करने की प्रतीक्षा करना असहज या दर्दनाक हो सकता है।
चीजों को गति देने में मदद करने के लिए, आप ऑनलाइन या अपने स्थानीय फार्मेसी में एक एंटीवायरल क्रीम या कोल्ड सोर पैच (जिसमें हाइड्रोकोलाइड जेल होता है) खरीद सकते हैं।
आप अपने दंत चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट भी शेड्यूल कर सकते हैं - वे आपको यह पहचानने में मदद कर पाएंगे कि क्या आपका दर्द एक ठंडा घाव या नासूर घाव है, एक एंटीवायरल दवा लिखें, और / या लेजर थेरेपी करें 0127520।
अपने आप को और अपने साथी की रक्षा करना
यदि आपको दाद है, तो अपने साथी (या भागीदारों) को उचित सावधानी बरतने के लिए कहना महत्वपूर्ण है।
आप इसके द्वारा प्रसार को रोक सकते हैं:
- कंडोम या अन्य बाधा विधि का उपयोग करना (जैसे लोरल!) मौखिक, गुदा, और योनि सेक्स के दौरान
- अपने डॉक्टर और अपने सहयोगियों के साथ खुले और ईमानदार रहना
- दाद के प्रकोप के दौरान सेक्स से बचना
- यदि कोई प्रकोप या लक्षणों का अनुभव कर रहा है तो पेय और बर्तन साझा करने से बचें
- एसटीआई के लिए नियमित रूप से परीक्षण किया जाना (दाद एक मानक पैनल पर नहीं है)
- प्रकोप को रोकने या छोटा करने के लिए एंटीवायरल लेना
ओरल सेक्स के दौरान दाद से कैसे बचाएं?
जबकि एसटीआई सुरक्षा का मुख्य ध्यान कंडोम होता है, वास्तविकता यह है कि ज्यादातर लोग अधिक सेक्स कर रहे हैं जिसमें लिंग शामिल नहीं है - जैसे योनि मुखमैथुन और रिमिंग - इसलिए कंडोम वास्तव में इसमें मदद नहीं करेंगे। ओरल सेक्स के दौरान बाधाओं का उपयोग करना, जैसे दंत बांध या लोरल, आपको बचाने में मदद करता है। लोरल अल्ट्रा-थिन लेटेक्स अनडीज हैं जिन्हें आप मौखिक-योनि सेक्स और मौखिक-गुदा सेक्स के दौरान पहनते हैं, और हां वे दाद से बचाते हैं। मौखिक के दौरान लोरल क्यों पहनते हैं?
- लोरल अधिक कवर करते हैं! वे जननांगों और गुदा के पूर्ण कवरेज के साथ बिकनी और शॉर्टी शैलियों में आते हैं, इसलिए आपके साथी को पूर्ण पहुंच मिलती है और आप दोनों को आवश्यक सुरक्षा मिलती है।
- लोरल को जगह में रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दंत बांधों के विपरीत, वे पहनने योग्य और हैंड्स-फ्री हैं, इसलिए आप और आपका साथी अधिक सुखद गतिविधियों के लिए अपने हाथों का उपयोग कर सकते हैं।
- लोरल सेक्सी हैं! वे आपके शरीर के अनुकूल होते हैं ताकि वे रेशमी अधोवस्त्र या आपके पसंदीदा आरामदायक अंडों की तरह फिट हो सकें। बोनस: वे भूमिका निभाने के लिए महान हैं.
सार
दाद संक्रामक है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप सड़क पर अपने साथी या भविष्य के भागीदारों के साथ यौन संबंध नहीं बना सकते हैं या अंतरंग नहीं हो सकते हैं।
हर्पीस अपॉर्चुनिटी के अनुसार, जननांग एचएसवी वाली महिलाएं (जिन्हें सक्रिय प्रकोप नहीं हो रहा है) संभोग के दौरान अपने साथी को वायरस प्रसारित करने का 4% जोखिम है। पुरुषों में एक महिला को संचारित करने का 10% जोखिम होता है। (कंडोम इस जोखिम को आधे में काट देता है!) अतिरिक्त शोध बताते हैं कि दैनिक एंटीवायरल थेरेपी आपके जोखिम को फिर से आधा कर सकती है - क्रमशः 1%, और ~ 2%।
"एचएसवी -2 ज्यादातर योनि या गुदा संभोग के माध्यम से फैलता है," डॉ मराशी कहते हैं। "यह शायद ही कभी मौखिक सेक्स के माध्यम से फैलता है। हालांकि, एचएसवी -1 ओरल सेक्स के माध्यम से एचएसवी -2 की तुलना में अधिक पारगम्य है।
दाद का निदान किया जाना दुनिया का अंत नहीं है। दाद सुपर आम है और आमतौर पर ज्यादातर लोगों में स्पर्शोन्मुख 0127527 012751 012751] है। और, एक बार जब आप एक सकारात्मक निदान प्राप्त करते हैं तो आप एक परिपक्व और पूर्ण यौन जीवन की दिशा में काम कर सकते हैं जिसमें आप और आपके साथी आपके स्वास्थ्य के मुद्दों, जोखिमों और भय के बारे में स्पष्ट रूप से संवाद करते हैं - हर दूसरे स्वस्थ रिश्ते की तरह, दाद या नहीं।
तबिता ब्रिट, एक स्वतंत्र लेखक और संपादक द्वारा लिखित। वह अमेरिका में एंडोमेट्रियोसिस वाले व्यक्तियों द्वारा एंडोमेट्रियोसिस वाले व्यक्तियों के लिए पहली (और एकमात्र) नो-बीएस डिजिटल पत्रिका डू यू एंडो की संस्थापक-प्रधान संपादक भी हैं। आप उसे इनसाइडर, मेडिकल न्यूज टुडे और किंकली सहित विभिन्न प्रकाशनों में पा सकते हैं।
सारा ब्राउन, एक सेक्स और अंतरंगता शिक्षक द्वारा समीक्षा और संपादित, जिसमें अंतरंग कल्याण और आनंद उत्पादों को डिजाइन और विपणन करने का 10 साल का अनुभव है।
