Die Wahrheit über Squirting

Es gibt viel Verwirrung über das Spritzen, was es ist und was nicht: Ist es Ejakulation? Ist es pinkeln? Ist es Wasser? In diesem Artikel klären wir die Unterschiede zwischen Spritzen und weiblicher Ejakulation und geben Tipps, wie Sie sich spritzen lassen können.

Was ist Spritzen?

„ Spritzen ist der Ausstoß transparenter Flüssigkeit aus der Harnröhre während des Orgasmus “, erklärt Dr. Bailey Hanek, AASECT-zertifizierter Sexual therapeut und Berater für die Zwischen uns Klinik . "Während viele den Begriff" Squirting "verwenden, um sich auf die weibliche Ejakulation zu beziehen Und Spritzen, das sind Verschiedene Prozesse und Substanzen .“

Weibliche Ejakulation vs. Spritzen

Sowohl die weibliche Ejakulation als auch das Spritzen können dazu führen, dass Flüssigkeit aus der Vulva austritt, aber die Realität ist, dass sie von verschiedenen Orten kommen. Die weibliche Ejakulation kommt von den Drüsen der Skene, und das Spritzen kommt aus der Blase (aber es ist nicht gerade Pipi!) Lesen Sie weiter für weitere Details.

Während weibliche Ejakulation und Spritzen gleichzeitig passieren können ( Vor, während oder ohne Orgasmus ) Sind der Ort, das Volumen und die chemische Zusammensetzung der ausgestoßenen Flüssigkeit unterschied lich.

Wenn Sie diese Art von Erregung nicht erlebt haben, ist es möglicher weise schwierig, sich ein Bild zu machen, und eine schnelle Internets uche wird Ihnen wahr schein lich nichts nützen.

"Das in der Pornografie oft dargestellte Spritzen ist ein sprudelnder Tsunami", fährt Dr. Hanek fort. "In Wirklichkeit sind es normaler weise etwa 10 Milliliter Flüssigkeit, obwohl es für manche Menschen mehr sein kann, nicht die Liter, die der Porno vermuten lässt."

Was ist weibliche Ejakulation?

Die weibliche Ejakulation tritt auf, wenn die para aurethral Drüsen (auch als Skene-Drüsen oder „ weibliche Prostata “bekannt) ungefähr 1 Milliliter dicke, weiße und milchig aussehende Flüssigkeit absondern.

"Wenn kleine Flüssigkeits mengen aus den Para urethral drüsen aus geschieden werden, wird dies als weibliche Ejakulation bezeichnet", sagt Dr. Sarah Melancon, klinische Sexologin und Expertin für Sexualität und Beziehungen SexToyCollective.com . "Diese Flüssigkeit ähnelt der Prostata flüssigkeit bei Männern und enthält einen hohen Gehalt an Prostata-spezifischem Antigen (PSA) sowie Glucose und Fructose", fährt Melancon fort. "Im Vergleich zum Spritzen ist die weibliche Ejakulation weniger" explosiv "und neigt dazu, zu lecken oder heraus zu sickern."

"Bei der weiblichen Ejakulation scheiden die Drüsen der Skene eine dicke, milchige Flüssigkeit aus", sagt Dr. Hanek. „ Spritz flüssigkeit entsteht jedoch in den Nieren, wird in der Blase gespeichert und tritt durch die Harnröhre aus dem Körper aus. Sowohl weibliche Ejakulation als auch Spritzen können mit oder ohne Orgasmus auftreten und gleichzeitig auftreten. Warum eine Person ejakulieren und/oder spritzen kann, während jemand anderes nicht, ist unklar “, fährt Dr. Hanek fort. "Derzeit gibt es nicht genügend Forschung, um mehr darüber zu sagen, warum einer dieser Prozesse im Vergleich zu anderen Arten von Flüssigkeit stattfindet, außer dass beide mit einem hohen Maß an sexueller Erregung verbunden sind."

Hinweis: Ejakulat flüssigkeit unter scheidet sich von Erregung flüssigkeit (d. H. Der Flüssigkeit, die die Vagina während der sexuellen Erregung schmiert), die wir unten abdecken.

Ist Spritzen Pipi?

Nein, die Flüssigkeit, die beim Spritzen herauskommt, ist kein Urin, aber sie ist ähnlich.

„ Obwohl diese Flüssigkeit aus der Blase freigesetzt wird und einen geringen Gehalt an Kreatin und Harnstoff aufweist, zwei Substanzen, die in höheren Konzentrationen im Urin vorkommen, enthält die mit dem Spritzen verbundene Flüssigkeit zwei Enzyme (prostata spezifisches Antigen und Prostata säure phosphatase), die dies nicht sind im Urin “, sagt Dr. Hanek.

„ Die Hypothese ist, dass die Spritz flüssigkeit mit kleinen Mengen Urin gemischt wird, wenn sie durch die Blase und die Harnröhre gelangt. Es ist auch möglich, dass das Spritzen von Flüssigkeit eine verdünnte Form von Urin ist, obwohl die Forschung diese Hypothese weder gestützt noch widerlegt hat.“

Ungewollt beim Sex pinkeln heißt Koital inkontinenz . Dies ist kein Spritzen-Koital inkontinenz ist eine Harnröhre dysfunktion. Wie können Sie den Unterschied erkennen? Bei Koital inkontinenz ist normaler weise eine große Menge Flüssigkeit (Urin) vorhanden, die einen Geruch hat.

"Squirting bezieht sich auf die gewaltsame Vertreibung des weiblichen Ejakulats, während sich Koital inkontinenz auf den unfreiwilligen Urin verlust beim Geschlechts verkehr oder Orgasmus bezieht", sagt die Physio therapeutin für Beckenboden, Heather Jeffcoat, DPT, Inhaberin von Femina Physiotherapie In Los Angeles, CA. „ Es kann schwierig sein fest zustellen, ob Sie eine Koital inkontinenz im Vergleich zu einem weiblichen Ejakulat haben, da Urin in einem weiblichen Ejakulat enthalten ist. Um fest zustellen, ob Urin vorhanden ist, können Sie AZO einnehmen, wodurch Ihr Urin dunkelorange wird “, fährt Jeffcoat fort.

„ Aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Inkontinenz haben. Ich denke, das Wichtigste ist, dass es in Ordnung ist, ein oder zwei Handtuch abzulegen, um den Stress abzubauen, damit Sie sich besser auf Ihre konzentrieren können, wenn Sie sich gut fühlen, aber nicht mögen, wenn die Dinge etwas chaotisch werden. "Vergnügen."

Wenn während der Penetration oder beim Orgasmus eine Harn leckage auftritt, wenden Sie sich bitte an einen Arzt, um mögliche Behandlungs optionen wie die Beckenboden therapie zu besprechen.

Was ist Erregung flüssigkeit?

Wenn eine Person mit einer Vulva als Reaktion auf sexuelle Erregung „ nass wird “, wird diese Flüssigkeit-die klar, nass und rutschig ist-als „ Erregung flüssigkeit“ bezeichnet. Die Bartholin-Drüsen (die sich zwischen der Vulva und der Vagina auf jeder Seite der Vaginal öffnung befinden) scheiden in den ersten Phasen des sexuellen Reaktions zyklus Erregung flüssigkeit aus.

Der Zyklus der sexuellen Reaktion

• Begierde. Während der „ Wunsch “-Phase kommt es zu einer Zunahme des Genital blutflusses, was zu einer vaskulären Störung oder Schwellung der Blutgefäße führt. Diese Zunahme des Blutflusses ermutigt die Bartholin-Drüsen, die Vagina zu schmieren.
• Erregung. Wenn der Körper in die „ Erregung phase “eintritt, schwillt der vaginale Intro itus (äußere Öffnung des Vaginal kanals) an. Dann drückt sich die Klitoris zurück zum Becken knochen, während sich der Körper auf den Orgasmus vorbereitet.
• Orgasmus. Die Orgasmus-oder Höhepunkt phase ist die kürzeste Phase des sexuellen Antwort zyklus und dauert meist nur wenige Sekunden. Während des Orgasmus ziehen sich die Muskeln der Vagina zusammen.
• Auflösung. Im Anschluss daran Orgasmus, der Körper kehrt langsam in seinen normalen Zustand zurück.

Es ist wichtig zu beachten, dass sich jede Person und ihre individuellen sexuellen Erfahrungen unterscheiden. Nicht jeder wird den gleichen Zyklus der sexuellen Reaktion durchlaufen-manche Menschen erleben möglicher weise die Wunsch phase Nach Erregung oder überspringen Sie es ganz!

Wie man sich abspritzt

Obwohl es nicht genügend wissenschaft liche Beweise gibt, um definitiv zu sagen, dass alle Menschen mit einer Vulva spritzen können, haben Studien ergeben, dass 10-54% Von Vulva-Besitzern erleben irgendeine Form von Ejakulation oder Spritzen.

"Meiner Meinung nach haben die meisten, wenn nicht alle Frauen die biologische Fähigkeit, zu spritzen, und es kann gelernt werden-obwohl nicht jeder interessiert ist, und das ist in Ordnung", sagt Melancon. „ Diejenigen, die versuchen zu spritzen und es nicht können, sind wahr schein lich nicht genug erregt oder nicht entspannt genug, was der schwierigste Teil ist! Obwohl gelegentlich, kann es nur ein Technik problem sein.“

Sex-Erzieherin und Experte spritzen Lola Jean Stimmt zu: "Es gibt keinen Weg, keinen Ort oder keine Technik, die zum Spritzen erforderlich ist. Buchstäblich jeder ist anders." Sie sagt: "Während eine Person eine intensive G-Punkt-Stimulation mag, kann eine andere Person aus einem Vibrator auf ihre Klitoris spritzen. Das Wichtigste ist, den Fuß nicht vom Gas zu nehmen, da Sie sich nicht sicher sind, wie Ihr Körper reagieren wird. Wenn es sich gut anfühlt, machen Sie weiter!"

Möchten Sie es selbst ausprobieren? Folgen Sie diesen Schritten:

1. Finden Sie einen sicheren, ruhigen Raum, um ohne Unterbrechung in Stimmung zu kommen. Sie benötigen 15-30 Minuten Spielzeit, um sich aufzubauen. Wählen Sie also Ihren Raum mit Bedacht aus.
2. Spritzen nimmt Erregung Und Geduld. Verbringen Sie einige Zeit damit, Ihren Körper mit den Fingers pitzen zu erkunden, Pornos anzusehen, Erotik zu lesen oder zu phantasieren-aber bringen Sie sich noch nicht zum Orgasmus.
3. Sobald Sie entspannt und erregt sind, beginnen Sie, Ihre Klitoris zu verwöhnen. Sie können Ihre Finger, ein Spielzeug oder beides benutzen. Wenn Sie Ihre Finger benutzen, versuchen Sie verschiedene Drücke und Bewegungen (z. B. sanftes Klopfen, sanftes Kneifen der Klitoris haube, Verfolgung von Kreisen um Ihre Klitoris, während Sie Ihre Schamlippen streicheln usw.).
4. Jetzt, wo Sie nass und bereit sind zu kommen, können Sie auf das Spritzen hinarbeiten. Finden Sie zuerst Ihren G-Punkt (ungefähr zwei Zoll in der Vagina; er fühlt sich matschig an, wie eine feuchte Himbeere).
5. Langsam Druck ausüben; Sie sollten diesen Bereich mit den Fingern massieren, indem Sie eine "Komm her"-Bewegung verwenden. (Wenn es weh tut, hören Sie sofort auf.) Experimentieren Sie, um zu sehen, was sich am besten anfühlt. Wenn Ihr Handgelenk wund ist oder Sie es nicht erreichen können, sollten Sie ein Sexspielzeug verwenden, das gebogen ist oder einen Punkt hat, mit dem Sie Ihren G-Punkt stimulieren können.
6. Wenn die Penetration für Sie nicht funktioniert, ist das auch in Ordnung, Sie brauchen sie möglicher weise nicht. "Penetration wird überbewertet", sagt Jean. "In Wirklichkeit kann das Entfernen von allem, was sich in dieser Zeit der Erregung oder Vertreibung befindet, der Schlüssel zur Linderung Ihres inneren Brunnens sein."
7. Wenn Sie das Gefühl haben, pinkeln zu wollen, ist das ein gutes Zeichen. weiter machen! Entspann dich einfach und lass das Gefühl passieren. Denken Sie nicht daran, dass Sie pinkeln müssen. Betrachten Sie es als ein neues Gefühl des Vergnügens-und verspannen Sie es nicht!
8. Mach dir keine Sorgen, wenn du noch nicht gekommen bist. Spritzen kann mit oder ohne Orgasmus passieren.

"Es kann einige Zeit dauern, um zu lernen, sich während des gesamten Prozesses zu entspannen", sagt Melancon. "Wenn Sie näher kommen, aber nicht ganz da sind, ist das in Ordnung-es ist eine Lerner fahrung."

Profi-Tipp: Wenn Sie das Spritzen erforschen möchten, aber ein wenig zögern, den Fluss zu steuern (insbesondere während des Orals), Lorale für Vergnügen Sind eine großartige Möglichkeit, alle Empfindungen zu genießen und gleichzeitig das Entweichen von Flüssigkeit zu verhindern.

Tipps, Spielzeug & Techniken

Egal, ob Sie neugierig sind, sich zum Spritzen zu bringen oder Ihre Fähigkeiten auffrischen möchten, hier sind einige Tipps und Tricks, wie Sie dies tun können, mit freundlicher Genehmigung der Experten.

• Entspann dich. „ Der wichtigste Teil des Spritz ens ist die Entspannung “, sagt Dr. Hanek. „ Wenn Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, ist es wahr schein lich, dass Sie sich angespannt fühlen. Den Beckenboden zu entspannen, den Kopf von den Erwartungen zu befreien und sich in das Gefühl zu lehnen, pinkeln zu müssen, ist ein Erfolgs rezept.“
• Konzentrieren Sie sich auf Spaß, nicht auf das Endziel. "Der beste Weg, sich selbst oder einen Partner zum Spritzen zu bringen, ist ironisch erweise NICHT zu versuchen", sagt Melancon. "Wenn wir versuchen, etwas sexuell zu bewirken, üben wir viel Druck auf uns aus, was uns aus dem Moment heraus holt, unsere Hormone und unser Nervensystem stört und alles, was wir suchen, weniger wahr schein lich macht."
• Bereite deinen Spielbereich vor. Das Spritzen erzeugt möglicher weise nicht die Flüssigkeit eines wörtlichen Tsunamis, kann aber dennoch unordentlich werden. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Laken oder irgendetwas anderes machen, sollten Sie einen wasserdichten Wurf ablegen ( Befreier Hat ein paar) oder ein Handtuch. Oder hüpfen Sie in die Dusche. Wenn Sie unter der Dusche sind, besteht keine Sorge, ein Chaos zu verursachen oder sich versehen tlich zu benetzen, da Sie bereits nass und an einem sicheren Ort sind, falls dies passieren sollte.
• Nehmen Sie sich Zeit. Spritzen ist wie eine einzigartige Kunstform-es braucht Zeit, um ein Meisterwerk zu schaffen. "Obwohl es in keiner Weise wissenschaft liche Beweise gibt, behaupten einige, dass es 20-45 Minuten dauert, bis die weibliche Anatomie vollständig erregt ist", sagt Melancon. "Nehmen Sie sich Zeit und amüsieren Sie sich."
• Geben Sie Ihrem G-Punkt etwas Liebe, aber vergessen Sie nicht Ihre Klitoris. Einige Menschen benötigen sowohl eine Klitoris-als auch eine G-Punkt-Stimulation, um zu spritzen, während andere aus schließlich eine G-Punkt-Stimulation benötigen. Jeder ist anders. Der beste Weg, um heraus zu finden, was für Sie funktioniert, ist, zur Sache zu kommen und alles auszu probieren! „ Mein Lieblings spielzeug für G-Punkt-Stimulation und Spritzen ist der Njoy Pure wand, gepaart mit einem guten Vibrator “, sagt Melancon. „ Dieses medizinische Edelstahls pielzeug ist schwer und bietet viel Innendruck. Führen Sie es unter den Wasserhahn, legen Sie es in eine Schüssel warm (nicht heiß!) Wasser und bringen Sie es nahe an die Körper temperatur, bevor Sie es einführen.“

• Investieren Sie in ein High-End-Spielzeug. „ Verschiedene Vibratoren oder Luft saug spielzeug können eine externe Stimulation der Klitoris bewirken “, sagt Dr. Hanek. „ Die interne Stimulation im G-Bereich kann von Vibratoren oder Pulsatoren bereit gestellt werden, die sich zur Vorderseite Ihres Körpers krümmen. Brauchen Sie beides? Vibratoren im Kaninchens til bieten sowohl externe als auch interne Stimulation “, fährt Dr. Hanek fort. "Wie bei allem Sex hängt die Art und Intensität der benötigten Stimulation und die Form des Spielzeugs von Ihrer spezifischen Anatomie ab-Sie müssen möglicher weise experimentieren, um heraus zu finden, was für Sie funktioniert!"
• Gib nach einer Runde nicht auf. "Nur weil du es einmal versuchst und nicht spritzt, heißt das nicht, dass du dazu nicht in der Lage bist." Jean erklärt: "Es kann vom Tag, Ihrem Zyklus oder der Art und Weise abhängen, wie der Wind weht. Heraus zu finden, wie man spritzt, sollte eine Erkundung des eigenen Körpers sein und kein Kraft akt oder eine Art, einen Partner zu beeindrucken.

Das Fazit

Spritzen kann großartig sein, aber es ist nicht jedermanns Sache. Wenn Sie Ihren Körper erkunden und sich mit sich selbst vertraut machen, können Sie am besten sehen, was funktioniert und ob Sie sich darauf einlassen.

Denken Sie daran: Vergnügen sieht für jeden anders aus-während das Spritzen für manche Menschen eine der angenehmsten Erfahrungen sein kann, mögen es andere vielleicht überhaupt nicht, und das ist in Ordnung!

Geschrieben von Tabitha Britt, Ein freibe ruflicher Schriftsteller und Herausgeber. Sie ist auch die Gründungs-Chefredakteurin von DU ENDO , Das erste (und einzige) digitale No-BS-Magazin für Personen mit Endometriose durch Personen mit Endometriose in den USA. Sie finden ihre Zeile in einer Vielzahl von Veröffentlichungen, darunter Insider, Medical News Today und Kinkly.

Bewertet und bearbeitet von Sarah Brown , Ein Sex-und Intimität pädagoge mit 10 Jahren Erfahrung in der Gestaltung und Vermarktung von Intim-Wellness-und Genuss produkten.