9 Arten von vaginalen Geruch und was sie bedeuten

Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Vaginas haben einen Geruch-genau wie jeder andere Körperteil.

Lokale Drogerien, Mainstream-Anzeigen und Falsch informierte Blogger Seit Jahren drängen Produkte, den natürlichen Geruch der Vagina zu maskieren oder zu „ verbessern “. Aber hier ist die Sache: Ein gesunder Vag darf nicht nach Rosen, Insel früchten oder einem anderen Duft riechen, den Sie auf dem Etikett einer überteuerten Kerze finden würden.

In Wirklichkeit beherbergt die Vagina Milliarden von Bakterien. Der wissenschaft liche Begriff für diese Bakterien ist Vaginal flora. Genau wie der Darm hat die Vagina „ gute “und „ schlechte“ Bakterien. Die guten Bakterien (Lakto bazillen) typischer weise Überwiegen die schlechten Bakterien (Anaerob ier). Dieses Gleichgewicht hilft, Infektionen (einschl ießlich Hefei nfekt ionen und bakterielle Vaginose oder BV) abzuwehren.

Wenn Ihre Vaginal flora jedoch aus dem Gleichgewicht gerät, kann es zu ungewöhnlichen Beschwerden kommen Vaginal ausfluss und ein stechender "fisch iger" Geruch. (Denken Sie daran: Vaginal ausfluss ist normal-Anzeichen für einen „ ungewöhnlichen “Ausfluss sind eine Änderung der Menge, der Konsistenz, der Farbe und des Geruchs dessen, was Sie normaler weise erleben.)

„ Ein normaler vaginaler pH-Wert liegt zwischen 3.8 und 5.0 , Was mäßig sauer ist “, sagt Dr. Sophia Yen, MPH und CEO und Mitbegründerin von Pandia Gesundheit . „ Alles, was der Vagina fremd ist [z. B. Seife, Gleitmittel, Duschen, Dämpfen, Spermizid, Phexxi , Ein verschreibung pflicht iges Empfängnis verhütung sgel usw.] kann das natürliche vaginale Mikro biom des Körpers stören.“

Unser vaginales Mikro biom ist ziemlich empfindlich und es gibt viele Dinge, die es stören können. Lesen Sie weiter, um mehr über Vaginal gerüche zu erfahren, warum sie auftreten und was „ normal “ist.

Arten von vaginalen Gerüchen und warum sie passieren

Tangy

Wenn Ihre Vagine würzig, fermentiert oder sogar sauer riecht, ist das völlig in Ordnung! Eine gesunde Vagina ist Leicht sauer . Wenn die guten Bakterien (Lakto bazillen) mehr als die schlechten Bakterien (Anaerob ier) sind, riechen Ihre Unter regionen möglicher weise etwas würzig.

"Wenn die Vagina alkalischer wird (ein höherer pH-Wert), können andere Bakterien die vaginale Bakterien umgebung dominieren und ein Ungleich gewicht oder eine Dysbiose verursachen", sagt Steven A. Rabin, MD, FACOG, ein vom Vorstand zertifizierter Geburtshelfer und Gynäkologe bei Fortschritt liche Gynäkologie-Lösungen . „ Eine der wichtigen bakteriellen Komponenten des gesunden Mikro bioms ist Lacto bacillus acidophilus. Das Wort acidophilus bedeutet eigentlich "säure liebend".“

Unterhaltsame Tatsache: Bestimmte Joghurts, eingelegte Lebensmittel und Kombucha enthalten einige der gleichen Arten von guten Bakterien, die in vielen gesunden Vaginas gedeihen.

Mildy Erthy oder Moschus

Wenn Sie einen erdigen oder moschus artigen Duft bemerken, ist dies normaler weise der Fall Nichts zu befürchten . Die Leiste hat So viele Schweiß drüsen. Wenn Sie also einen Hauch von etwas Moschus arem bekommen, kann dies eine Kombination aus Schweiß und Bakterien auf Ihrer Haut sein.

Skunky oder rauchiges Kraut

Apropos Schweiß… wenn dort unten ein skunkiger oder geräucherter Kräuter duft herum hängt, könnte dies auf emotionalen Stress zurück zuführen sein.

"Die Ursache für diesen Geruch könnte emotionaler Stress sein", sagt Veena Madhan kumar, MD, und OB-GYN unter ICliniq . „ Bei Stress produziert der Körper eine milchige, geruchlose Flüssigkeit. Wenn diese Flüssigkeit mit Vaginal bakterien in Kontakt kommt, erzeugt sie einen skunky Geruch.“

Brot oder Hefe-wie

Obwohl subtil, kann eine Hefei nfektion Veränderungen im Geruch Ihres Vaginal ausflusses verursachen. Ein Üb erwachsen der Hefe kann einen süßen Geruch erzeugen, der frisch gebackenen Keksen, Mehl oder Brot ähnelt. Manchmal kann dieses Üb erbes tehen von Hefe nach Bier riechen.

Sonstige Symptome einer Hefe-Infektion Dazu gehören Juckreiz und Reizung in der Vagina und Vulva, Schwellung der Vulva, dicker und weißer Ausfluss mit einem Hütten käse aussehen, ein brennendes Gefühl und vaginale Schmerzen oder Schmerzen.

Fischig

Ein Fisch geruch könnte auf eine schwer wiegende Erkrankung wie bakterielle Vaginose (BV) oder Trichomoniasis (trich) hinweisen, a Sexuell übertragbare Infektion , Sagt Dr. Madhankumar.

• Bakterielle Vaginose (BV): Bakterielle Vaginose Oder BV tritt auf, wenn es ein Ungleich gewicht von „ guten “und „ schlechten“ Bakterien in der Vagina gibt. Ein fisch iger Duft könnte unter anderem ein Zeichen von BV sein. Laut CDC ist BV die häufigste vaginale Erkrankung bei Frauen im Alter von 15 bis 44 Jahren. Aus unbekannten Gründen ist BV Häufiger bei lesbischen und bisexuellen Paaren .
• Trichomoniasis (trich): Trichomoniasis ist ein Gemeinsamer und heilbarer STI Das kann einen starken, fisch igen Vaginal geruch verursachen. Trich kann auch einen ungewöhnlichen Vaginal ausfluss mit weißer, grauer, gelber oder grüner Farbe, Juckreiz oder Brennen im Genital bereich und schmerzhaftem Geschlechts verkehr verursachen.

Sowohl BV als auch trich können mit Antibiotika behandelt werden.

Faule

Wenn Sie einen Geruch bemerken, der faul oder „ faul “ist, aber nicht fischig ist, könnte dies an einem vergessenen Tampon in der Vagina liegen. (Das passiert tatsächlich viel!) Es kann auch passieren, wenn ein Tampon zu lange drin bleibt.

Wenn dieser Geruch mit Fieber, Durchfall, Muskels ch merzen oder Verwirrt heit einher geht, sollten Sie sich so schnell wie möglich an einen Arzt wenden. Obwohl selten, Toxisches Schock-Syndrom (TSS) -Ein tödlicher Zustand, der durch Staphylococcus aureus (Staphylo kokken)-Bakterien verursacht wird-ist nicht vollständig vom Tisch.

Ammoniak oder chemischer Geruch

Ein chemischer oder bleich artiger Geruch könnte eines der wenigen Dinge bedeuten. "Die Ursache für diesen Geruch kann die Ansammlung von Urin in der Unterwäsche sein oder auch ein Zeichen einer bakteriellen Vaginose sein", sagt Dr. Madhankumar.

Zusätzlich zu einem Fisch geruch kann BV auch einen Vaginal geruch verursachen, der dem Geruch von Ammoniak oder Bleichmittel ähnelt. Das bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass Sie BV haben. Urin ansammlungen können auch dazu führen, dass die Unterwäsche oder Vulva einer Person nach Ammoniak riecht. Es könnte auch ein Zeichen sein, dass du Dehydriert oder eine Harnwegs infektion (UTI) haben .

Süß

Wenn Ihr Keks nach Melasse riecht, müssen Sie sich höchst wahr schein lich keine Sorgen machen. Dies kann bedeuten, dass Ihre Bakterien werte im Fluss sind, was Ihren pH-Wert beeinflussen und Ihren Vaginal geruch verändern kann.

Kupferfarben

Ein kupferfarbener oder metallischer Geruch gibt keinen Grund zur Sorge. "Dieser Geruch hat nichts zu befürchten und bedeutet selten ernsthafte Probleme", sagt Dr. Madhankumar. "Es kann an Menstruation sblut oder Blutungen nach dem Sex liegen."

Blut Enthält Eisen, das oft einen metallischen Geruch hat. Wenn Sie sich in Ihrer Periode befinden oder nach dem Sex leichte Blutungen haben (aufgrund von starkem Sex oder vaginaler Trockenheit), bemerken Sie möglicher weise einen kupfernen Geruch. Das heißt, dieser Duft sollte nicht verweilen. Wenn Sie vaginale Blutungen bemerken, die nicht mit Ihrer Periode zusammenhängen, oder wenn dieser Geruch anhält, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Überraschende Dinge, die Ihren vaginalen pH-Wert stören und Ihren vaginalen Geruch verändern könnten

Wenn Ihre Vagina einen übermäßig süßen oder fisch igen Geruch hat, kann Ihr vaginaler pH-Wert gestört sein.

Einige überraschende Dinge können dazu führen, dass dies geschieht, einschl ießlich:

• Ungeschützter Sex (einschl ießlich Oralsex)
• Dou ching
• Hygiene sprays
• Parfümierte Seifen (oder Schaum bäder nehmen)
• Bidet-Nutzung (Bidet-Nutzer sind 12 mal Wahr schein licher, Fäkal bakterien in ihrer Vagina zu haben)
• Nach einem Stuhlgang von hinten nach vorne abwischen
• Whirlpools
• Antibiotika
• Sperma
• Menstruation
• Hormon zyklen oder Wechseljahre
• Eng anliegende Kleidung oder Unterwäsche
• Ernährungs umstellungen
• Blutzuckers piegel
• Allgemeiner Immun status (Krank sein kann auch Ihren pH-Wert beeinflussen!)

"Es gibt viele Menschen, die Angst vor völlig normalen und gesunden Vaginal gerüchen haben", sagt Carol Queen, Ph.D., und ansässige Sexologin bei Gute Vibrationen . „ Produkte wie Lorale Sind eine großartige Möglichkeit, damit umzugehen, da sie die Vulva beim Oralsex abdecken und selbst einen milden Geruch haben, der Vaginal düfte weiter maskiert “, fährt Queen fort. „ Wenn der vaginale Geruch etwas Ungewöhnliches oder Problema tisches telegraf iert, ist es umso mehr Grund, Lorals als Barriere zu verwenden-nur für den Fall, dass es ein Gesundheits problem gibt. Wenn jemand das vermutet, sollte er einen Arzt wegen seiner vaginalen Gesundheit aufsuchen.“

„ Um klar zu sein, kann eine gesunde Vagina mit einer Reihe von Duft profilen auftreten, aber Gesundheits zustände, die die Vagina betreffen, führen häufig zu starken, ungewöhnlichen oder unangenehmen Gerüchen “, fügt Queen hinzu. "Jeder, der eine Vagina hat-oder mit einer Person mit einer Vagina zusammen gearbeitet hat-wird ermutigt, darauf zu achten, wie sein eigener Geruch [oder der seines Partners] normaler weise aussieht, damit er Veränderungen erkennen kann."

Die Verwendung von Loralen kann:

• Bakterien transfer verhindern (was zu BV führen kann)
• Verhindern Sie den Flüssigkeits transfer (der zu Hefei nfekt ionen, anderen Vaginal infektionen und STIs führen kann)
• Erleichzen Sie alle Gefühle des Selbstbewusstseins über Ihren Geruch oder Geschmack während des Orals (und bieten Sie gleichzeitig eine dünne Barriere, die es Ihnen ermöglicht Gefühl Alle Empfindungen!)
• Sorgen Sie für Komfort und Sicherheit beim Mund (z. B. Rimmen oder Gesicht sitting)
• Offene Türen für Einzelpersonen, die daran interessiert sind Erkundung skink
• Erlauben Sie Fitness-Studio-Hasen den Luxus, ohne Sorge den Kopf zu bekommen

Wann man einen Arzt sieht

Vaginal geruch ist völlig normal. Wenn Sie jedoch einen scharfen oder unangenehmen Geruch bemerken, sollten Sie sich an einen Arzt wenden, um sicher zustellen, dass nichts Ernstes vor sich geht.

Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn Ihr Vaginal geruch mit einem oder mehreren der folgenden Symptome einher geht:

• Ungewöhnlicher Vaginal ausfluss
• Vaginale Schwellung
• Brennen
• Juckreiz
• Blutungen, die nichts mit Ihrem Menstruation zyklus zu tun haben
• Fieber
• Haut ausschlag oder Reizung

"Wenn Patienten versuchen, ihre eigene Diagnose zu stellen, sind sie nur in 50% der Fälle korrekt", sagt Dr. Rabin. „ Zum Testen zu Ihrem vertrauens würdigen Gynäkologen zu gehen, ist die beste Wahl. In der Praxis überprüfen wir Vaginal sekrete auf ihren pH-Wert, die typischer weise unter dem Mikroskop nach Hefe, bakterieller Vaginose und Trichomonas suchen.“

Wie man einen gesunden vaginalen pH-Wert pflegt

Hier sind ein paar Tipps, um Ihren vaginalen pH-Wert auf einem gesunden Niveau zu halten:

• Vermeiden Sie Duschen: Douches und andere „ Damen hygiene “-Produkte wie Deodorants und Sprays können den pH-Wert Ihrer Vagina negativ beeinflussen. Nach dem Büro für Frauen gesundheit Duschen kann zu mehreren Gesundheits problemen führen, einschl ießlich Vaginal infektionen und sexuell übertragbaren Krankheiten. Anstatt zu duschen, Kimberly Langdon MD empfiehlt OB-GYN, Ihre Vulva (nicht das Innere der Vagina) mit warmem Wasser und milder oder nicht parfümierter Seife zu waschen. "Legen Sie keine Chemikalien in die Vagina", warnt Dr. Langdon.
• Verwenden Sie eine Barriere beim Vaginal sex oder Oralsex: Die Verwendung eines Kondoms oder einer anderen Barriere methode (wie Lorals) beim Vaginal-oder Oralsex ist eine großartige Möglichkeit, sich vor einer STI-oder STD-Infektion zu schützen. Die Verwendung einer Barriere verhindert auch die Übertragung von Flüssigkeiten und Bakterien (z. B. E. coli) und verringert das Risiko einer BV-oder Harnwegs infektion. Nach dem CDC Kondome bieten auch Schutz vor anderen Krankheiten, die durch Geschlechts verkehr übertragen werden können, einschl ießlich Zika und Ebola.
• Bleiben Sie hydratisiert: Wasser zu trinken und sich hydratisiert zu halten, kann So viel Für deinen Körper. Trinkwasser kann Ihre Haut (einschl ießlich Ihrer Schamlippen) verbessern und Ihr Immunsystem und Ihr Energien iveau stärken. Wenn deine Vagina ist dehydriert Könnte es zu Infektionen, Trockenheit, Juckreiz oder Brennen führen.
• Joghurt essen: Die Vagina ist mit „ guten “Bakterien gefüllt. Joghurt essen Kann Ihnen helfen, Ihren vaginalen pH-Wert wieder herzustellen . Aber es ist nicht der Joghurt selbst, der Ihnen hilft-es sind die Probiotika Im Joghurt Das macht den Trick. Mögen Sie keinen Joghurt? Überlegen Sie Einnahme eines täglichen Probiotikums Stattdessen.

"Sobald Sie einen Befund von Über wucher ung behandelt haben, sei es Hefe oder bakterielle Vaginose, ist es wichtig, das vaginale Mikro biom wieder herzustellen", sagt Dr. Rabin. „ Manchmal, wenn eine alkalische Umgebung anhält und es zu einer wiederkehren den bakteriellen Vaginose mit ihrem verräter ischen Fisch geruch kommt, empfehlen wir wöchentliche Borsäure-Vaginal zäpfchen 600 mg zusammen mit Probiotika, einer zucker armen Diät und einer Vitamin-D-Supplement ierung, wenn Ihr D-Spiegel niedrig ist “, fügt Dr. Rabin hinzu. "Dies sind alles wichtige Dinge, über die Sie mit Ihrem Arzt sprechen müssen, um spezifische Richtlinien und Ratschläge für Ihre spezifische Situation zu erhalten."

Unser Körper hat Düfte und Aromen, einschl ießlich unserer Vagina. Es ist ein normaler Teil des Mensch seins. Aber es ist immer gut zu wissen, was normal ist für Ihr Körper, und beachten Sie, wenn sich etwas ändert, damit Sie es überprüfen lassen können.

Geschrieben von Tabitha Britt, Ein freibe ruflicher Schriftsteller und Herausgeber. Sie ist auch die Gründungs-Chefredakteurin von DU ENDO , Das erste (und einzige) digitale No-BS-Magazin für Personen mit Endometriose durch Personen mit Endometriose in den USA. Sie finden ihre Byline in einer Vielzahl von Publikationen, darunter Insider, Medical News Today und Kinkly.

Bewertet und bearbeitet von Sarah Brown , Ein Sex-und Intimität pädagoge mit 10 Jahren Erfahrung in der Gestaltung und Vermarktung von Intim-Wellness-und Genuss produkten.